Тренировка доступна только
по подписке!
по подписке!
Чтобы начать тренироваться — оформите подписку
со скидкой –60% по промокоду «ЗДОРОВЬЕ»
Зарядка 9
Программа «Зарядки на каждый день»
Тренер Анастасия Завистовская
Без подписки вам доступна только первая тренировка. Попробуйте ее бесплатно!
Другие тренировки
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Елена
12.22.2022
Прекрасная зарядка для начала дня!Конечно,все можно делать в своем темпе!
Куратор Юлия
12.22.2022
Пусть каждое утро будет прекрасным!🌷
Елена
08.09.2022
отличная зарядка! так напугалась когда отзывы почитала, а на деле всё супер
Куратор Юлия
08.09.2022
Все мы разные, рады, что остались довольны!❤️
)
Анастасия null
05.23.2022
упражнения неплохие, но тем слишком быстрый, даже для подготовленного человека
Куратор Юлия
05.23.2022
Да, сегодня была бодрая зарядка. В данном комплексе зарядки с разной интенсивностью, на любой вкус и темп. Ждем завтра на зарядке
Катерина Ларус
04.28.2022
Слишком быстро и очень динамично для утра. И на неразргретое тело эти растяжки плохо идут, к сожалению.
Куратор Юлия
04.30.2022
Благодарим за обратную связь. Надеемся, вы найдёте на платформе большое количество зарядок для приятного пробуждения!
Наталья Писцова
01.10.2022
Хорошие зарядки у нее, но реально приходится останавливать и делать в своем темпе, так как никогда за ней не успеваю.
Куратор Юлия
01.12.2022
Наталья, спасибо за ваш отзыв. В данной программе собраны разные тренировки по скорости выполнения и по уровню сложности. Переходите к следующей зарядке, она вам обязательно понравится.<br />
Для более спокойного пробуждения используйте другую программу с зарядками https://my.fitstars.ru/training/44
Анастасия
07.15.2021
Делала зарядки с Анастасией, всё нравилось, в том комплексе предыдущие дни тоже всё было ок, но сегодняшняя, честно говоря, совсем не понравилась. Половина упражнений лишняя для утра. Обычно прекрасное настроение и состояние после зарядки, а сегодня - дыхание восстанавливаю и хмурюсь.
Куратор Юлия
07.16.2021
Спасибо за отзыв. Ждем завтра на зарядке. Надеемся она доставит вам только положительные эмоции и заряд бодрости на весь день
Ксения
12.23.2022
+
Пётр Бобылёв
06.01.2021
Спасибо, понравилось )
Николай Петров
03.12.2021
Классная зарядка. Там где не могу успеть за тренером делаю в своем темпе.
Куратор Юлия
03.12.2021
Правильное решение! Хорошего дня
Наталия Товченик
02.28.2021
Спасибо всё классно,но для меня слишком быстрый темп.,запыхалась,,😅
Куратор Юлия
03.01.2021
Хорошее начало дня! Ждем на следующей зарядке
Ксения Смирнова
02.24.2021
Это явно не зарядка<br />
Слишком энергично
Куратор Юлия
02.25.2021
Спасибо за ваш отзыв, ждем завтра на следующей зарядке
Юлия Журавлева
02.05.2021
Готово!🙌🏻
Яна Порубова
02.02.2021
отличная разминка накануне рабочего дня) спасибо!!! особое спасибо за лучезарность инструктора))
pantera26
01.29.2021
Спасибо большое!
Евгения
01.23.2021
Спасибо, мне понравилось!
Влад
01.22.2021
Блин, ну вот даже не хочется ничего плохо писать, но, как по мне, то это не зарядка, а скорее часть тренировки: планки, приседы... Без обид :)
Куратор Юлия
01.25.2021
На более спокойные зарядки переходит сюда https://my.fitstars.ru/training/44
luzina_tat
01.13.2021
Доброе утро!
Куратор Юлия
01.13.2021
Хорошего дня!
Полина Смирнова
01.11.2021
Ура, праздники закончились - зарядка оталась
Куратор Юлия
01.11.2021
Молодец! Отличное начало дня
Любовь
01.07.2021
Прекрасное начало дня! Спасибо, Анастасия!
Ольга
12.19.2020
Спасибо!
mashanadymova91
12.08.2020
спасибо большое!
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам
программам и тренировкам