Тренировка 4

Программа «Йога каждый день»

Тренер Леся Белусяк

5767

69 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ

Отзывы о тренировке

Елена Горбунова

19.02.2025

Самый крутой и душевный тренер по йоге. Надеюсь, позже Леся вернется в фитстарс и порадует новыми тренировками!

Юлия Третьякова

05.02.2025

Спасибо, Леся 💛 ощущения классные, всё получается, только из положения стола раскрыться и поднять руки высоко не выходит пока

Ульяна

04.02.2025

Благодарю за тренировку! Тело гибкое, пружинистое, легкое и подвижное🙏

c-bird

18.01.2025

Прекрасная тренировка, спасибо! Обожаю ваши тренировки!

Нелли

08.01.2025

Спасибо ❤️❤️❤️

Анастасия

30.12.2024

Прохрустеть весь грудной отдел - каеф😊

Мари

15.12.2024

Очень нравится подход к ведению практики! Акценты очень помогают !

Katya.konovsckaya

06.11.2024

Эта тренировк была на грудной отдел. Было бы удобнее если бы тренировки были подписаны. Прошла весь курс и сразу же повторно прохожу.

Vicky Raccoon

05.11.2024

Одно удовольствие заниматься с вами! Спасибо огромное ♥️

Маша

09.10.2024

Очень классные ощущения и дышится свободнее. Благодарю ❤️🙏

Anastasia

27.08.2024

Спасибо! Классная тренировка, тело прям расслабилось)

Алёна Лихачевская

25.08.2024

После этой тренировки такое глубокое ощущение силы и спокойствия! тонуса без блоков. БЛАГОДАРЮ ТЕБЯ, Леся!

Анастасия

19.08.2024

Идеальная практика для понедельника! Получила очень большое удовольствие 🩷

Ксения Маршак

19.07.2024

Леся, спасибо большое. Это не тренировка, а сплошной кайф. Большую часть тренировки я с закрытыми глазами, это для меня наивысшее погружение в тренировку и доверие к тренеру)))

Ольга

16.06.2024

Получилось даже отдохнать и мысленно расслабиться !💪👍🏼🍓💓

Юлия

09.06.2024

наконец-то размялся грудной отдел)) спасибо ❤️

Мария

15.05.2024

Благодарю вас зв программу! Делаю все программы с вами,утром,в обед и вечером! Утром бодрость,заряд,в обед тело таким теплым становится,очень приятно заканчивать день,а вечером йога перед сном,расслабление и умиротворение! Безграничное спасибо ❤️