Йога каждый день
Посмотреть описание
Тренировка 7
4818 просмотров
2 звезды
66 Ккал
Легкий
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
Гибкость20:13Сегодня
Гибкость21:06Завтра
Гибкость27:19сб., 29.03.2025
Гибкость23:00вс., 30.03.2025
Гибкость23:04пн., 31.03.2025
Гибкость21:33вт., 01.04.2025
Гибкость22:11ср., 02.04.2025
Гибкость22:26чт., 03.04.2025
Гибкость25:00пт., 04.04.2025
Гибкость22:32сб., 05.04.2025
Гибкость23:13вс., 06.04.2025
Гибкость25:35пн., 07.04.2025
Гибкость23:04вт., 08.04.2025
Гибкость25:21ср., 09.04.2025
Гибкость22:09чт., 10.04.2025
Гибкость21:06пт., 11.04.2025
Гибкость23:33сб., 12.04.2025
Гибкость23:13вс., 13.04.2025
Гибкость24:00пн., 14.04.2025
Гибкость19:31вт., 15.04.2025
Гибкость21:34ср., 16.04.2025
Гибкость21:01чт., 17.04.2025
Гибкость23:17пт., 18.04.2025
Гибкость24:30сб., 19.04.2025
Гибкость24:25вс., 20.04.2025
Гибкость22:34пн., 21.04.2025
Гибкость23:12вт., 22.04.2025
Гибкость22:09ср., 23.04.2025
Гибкость21:27чт., 24.04.2025
Гибкость18:25пт., 25.04.2025
18.10.2023 в 13:01
С радостью бы позанималась с Лесей час))))
9
Климова
02.05.2024 в 09:11
Очень хотелось бы полноценную, часовую тренировку с Лесей)
3
Куратор Юлия
02.05.2024 в 09:05
Передаю Ваше пожелание в отдел съёмок! Спасибо за обратную связь!🌺
23.01.2024 в 15:00
Леся , спасибо, это космос, тело легкое, настроение классное, хочется заниматься и заниматься!!!
Елена
06.01.2025 в 09:31
Большое спасибо Лесе и всей команде! Чудесные тренировки, благодаря которым занимаюсь йогой! Пожалуйста, сделайте еще курс с Лесей!А то я уже все тренировки по 2 разу прохожу, а хочется подольше и посложнее.👍💪Леся❤️
Женя
24.06.2024 в 06:59
Я подсела! Каждое утро стараюсь сделать!
13.01.2024 в 17:10
Благодарю ✨️💫
Людмила
28.12.2023 в 09:54
Благодарю🙏🙏🙏❤
Ирина
29.10.2023 в 12:05
Большое спасибо за тренировку! Очень нравится эта программа, занимаюсь с удовольствием почти каждый день :3
Евгения
06.07.2023 в 16:04
мне нравятся ваши занятия!
Анна
03.10.2023 в 10:51
Благодарю за практику🙏🏻❤☀
Нина
21.11.2023 в 09:19
Спасибо!
Екатерина
22.07.2023 в 14:25
Прекрасная тренировка! Спасибо большое ❤️
Tanja
26.07.2024 в 17:05
Спасибо! После вынужденного перерыва так приятно снова вернуться и чувствовать свое тело! Спасибо, Леся!
Anastasiya
18.07.2023 в 22:41
Спасибо за тренировку! Бодрая! :)
План тренировок:
- Гибкость20:13
Сегодня
- Гибкость21:06
Завтра
- Гибкость27:19
сб., 29.03.2025
- Гибкость23:00
вс., 30.03.2025
- Гибкость23:04
пн., 31.03.2025
- Гибкость21:33
вт., 01.04.2025
- Гибкость22:11
ср., 02.04.2025
- Гибкость22:26
чт., 03.04.2025
- Гибкость25:00
пт., 04.04.2025
- Гибкость22:32
сб., 05.04.2025
- Гибкость23:13
вс., 06.04.2025
- Гибкость25:35
пн., 07.04.2025
- Гибкость23:04
вт., 08.04.2025
- Гибкость25:21
ср., 09.04.2025
- Гибкость22:09
чт., 10.04.2025
- Гибкость21:06
пт., 11.04.2025
- Гибкость23:33
сб., 12.04.2025
- Гибкость23:13
вс., 13.04.2025
- Гибкость24:00
пн., 14.04.2025
- Гибкость19:31
вт., 15.04.2025
- Гибкость21:34
ср., 16.04.2025
- Гибкость21:01
чт., 17.04.2025
- Гибкость23:17
пт., 18.04.2025
- Гибкость24:30
сб., 19.04.2025
- Гибкость24:25
вс., 20.04.2025
- Гибкость22:34
пн., 21.04.2025
- Гибкость23:12
вт., 22.04.2025
- Гибкость22:09
ср., 23.04.2025
- Гибкость21:27
чт., 24.04.2025
- Гибкость18:25
пт., 25.04.2025
Все отзывы
Арина
23.02.2024 в 09:07
Теперь нужны трени с Лесей минут на 40)
10
Куратор Юлия
23.02.2024 в 13:02
Передадим Ваши пожелания ответственным лицам)
Елена
10.04.2024 в 13:04
Очень нужны!!