по подписке!
Тренировка 15
Другие тренировки
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
null
мне очень нравится подача тренировок Лесей. спасибо огромное за разъяснения, не надо голову выламывать и смотреть в экран.
Анастасия
Очень подробные объяснения. Иногда хотелось бы более укороченные, потому что переключаюсь с ощущений в голову и начинаю терять равновесие
Виктория
Очень люблю воинов, но с равновесием проблемы. Однако, с каждым разом когда они появляются в программе, замечаю, что стою более уверенно! А еще поняла, что мягкий коврик не подходит для асан баланса. На жестком полу стоять получается лучше
Оксана
Леся, вы великолепны!👍🏻👍🏻👍🏻 подскажите, намятом сайте есть полноценные часовые занятия с вами?
Куратор Юлия
Добрый день. Часовых занятий нет. Вы можете выполнять по 2 тренировки, если есть желание и силы👍
Нина
Спасибо! Супер тренировка!
Anna
После середины программы, очень ощутимый эффект. Стало даже легче передвигаться как будто
Natali
Леся, благодарю за прекрасные занятия!!!💗
Леся Белусяк
благодарю вас!
tamri nizharadze
Спасибо!!! Очень понравилось. Я делаю упражнения с перерывами день-два, но не смотря на это, я чувствую изменения и улучшения!! Более сильные и плавные движения, переходы получаются внимательнее. Скрутки еще пока тяжко даются на раскрытие, наблюдаю.
Леся Белусяк
спасибо, что так внимательно относитесь к себе!
Дашулик null
Отличное ощущение в теле. Тепло, свободно, радосно 🙏
Юлия
супер! спасибо! в теле уже чувствуются перемены
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам