Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 27

1008
69 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

Отзывы о тренировке

Olik1896

25.02.2024

Очень хотелось бы программу более долгих занятий йогой с Лесей. По 45-60 минут, чтобы можно было успеть сделать и асаны на вытяжение, силовые

Куратор Юлия

25.02.2024

Передаю Ваше пожелание в отдел съёмок! Успехов на занятиях и отличного настроения после них!

Оксана

13.02.2024

Благодарю🌸🌸🌸

Ольга А

04.02.2024

Не понимаю, почему кому-то мешают разговоры, мне наоборот легче становиться сконцентрироваться и прочувствовать движение. Сознание успевает расслабиться и влиться в асану.

Ирина

29.01.2024

Сам комплекс класснай , но оченьр мерго лишних разговоров

Ольга Власкина

21.12.2023

это занятие поместила на где-то 6-10 день, много рекомендаций по отстройкам, а мы почти закончили)

Нина

11.12.2023

Спасибо! Отличная тренировка!

tamri nizharadze

03.10.2023

После долгого перерыва вернулась к тренировкам и какая удача была попасть на эту. Телу очень нужно было. Спасибо

danira08

07.09.2023

Супер. Просто супер. Очень приятная тренировка, прохожу по второму кругу программу

Тансу Т

18.08.2023

Очень тяжело последние тренировки заниматься, потому что во время йоги хочется сосредоточиться на себе. А бесконечные разговоры сильно отвлекают, решила не доходить до конца потому что не нравится такое

Анастасия

14.07.2023

Я наслаждаюсь занятиями с Лесей, для меня это не только физическая нагрузка, но и занятия медитацией! С Лесей чувствую связь и бесконечную заботу! Леся говорит в тот момент, когда мы делаем упражнения, тем самым чувствуешь, что ты не один, тебя за руку ведут. Спасибо за программу, каждое утро занятия с Лесей это уже мой ритуал)

Gulnaz

13.07.2023

Не знаю, почему жалуются, что слов много. По мне так все нормально было

Ольга

09.07.2023

Под конец программы, очень много слов и очень мало действий. Я понимаю, в начале, но сейчас уже все отстройки понятны.

yliaaa

04.07.2023

Спасибо, очень нравится. Но из 25 минут , занимаемся минут 10 от силы. остальные - слушаем. Я понимаю,это очень важно,но все же

Леся Белусяк

10.07.2023

добрый день) я вроде говорю отстройки во время того, как делаю) то есть делать и слушать тоже можно одновременно, тогда побольше минут будет в тренировке)

Natali

01.07.2023

Очень приятно плечикам🍒

dashayanick

05.06.2023

Спасибо, офигенная тренировка.

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам