Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 8

2886
67 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

Отзывы о тренировке

Svetlana

21.03.2024

Прекрасная программа, прохожу уже второй раз. Было бы здорово записать курс с продолжением. Очень нравится заниматься с Лесей 😍

Куратор Юлия

22.03.2024

Спасибо за Ваш голос!✍️

Валерия Малеваная

16.03.2024

Леся, Ваши тренировки это очень круто! Вроде 20мин всего, а так включается все тело, я наконец научилась его чувствовать, включать именно те мышцы, которые надо. Тело стало гибким, подвижным. Спасибо большое за тренировки!

Ирина

20.02.2024

Леся, благодарю!❤️ Чувствую, как тело лучше включается в работу и столо более гибким, это кайф😍

Оксана

23.01.2024

Благодарю, отличная тренировка!!!

Настя

11.01.2024

Очень нравится, как Леся преподает - приятный голос, темп, манера! спасибо! Подскажите, пожалуйста, как снять боль пояснице в шавасане - есть грыжа(

Анна

12.12.2023

ура, появилась моя любимая часть практики - шавасана)) спасибо, очень приятные практики, и Леся - чудесная)

Нина

22.11.2023

Очень хорошая тренировка! Просто бальзам для тела!

Александра

01.09.2023

лучший тренер! с душой и сердцем влюблённым в людей и жизнь!

Оксана

29.07.2023

леся,вы супер,классные тренировки

Елена Им

04.07.2023

Леся, спасибо вам огромное! Уже полгода занимаюсь по вашим программам, горячую йогу выучила почти наизусть, других преподавателей не воспринимаю теперь. Выпускайте новые тренировки почаще!

Куратор Юлия

04.07.2023

Очень приятно получать такие отзывы, передаем ваше пожелание в отдел съёмок 🤗

Вита Радченко

27.05.2023

Я уже писала это, но Леся — настоящее чудо! Идеальный проводник в мир йоги, так спокойно и хорошо проходят все тренировки, удивительная девушка)

Леся Белусяк

28.05.2023

Вита, обнимаю! огромное вам спасибо за такие слова!

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам