Тренировка 3

Екатерина

01.11.2024

Спасибо! После зарядки лучше!

Ирина

29.10.2024

Иванна! с Вами каждое утро наполняется энергией и позитивом. Благодарю 🤍 Мне очень понравилась эта тренировка, упор на спину утром - это нереальный кайф🤩

Ольга Лобанова

16.10.2024

Спасиьо вам за ваш труд ❣️

Лида

15.10.2024

Благодааарюююю!!!! Очень круто, что и такой формат совсем коротких зарядок, мне это помогает не сливаться с ежедневной физ активности. Делаю ее сначала - а потом хочется и еще чего-нибудь. Крутоооо! Это уже супер результат для меня

Irina Afanaseva

11.09.2024

ооочень классное пробуждение, мягкое и насттйчивое одновременно. Спасибо Ивана, с Вам начинать день - это просто праздник!

Алевтина

19.08.2024

Слабый разогрев для выполнения предпоследнего упражнения на коврике, чувствуется, что скручивания выполняются на неподготовленные мышцы.

79992031684

26.07.2024

Круто,спасибо

Ольга Шклярик

24.07.2024

Благодарю! Отлично!

silphida

16.06.2024

Самая зажигалочка наша Иванна. Любимый тренер. Спасибо, как всегдатвсе по делу, все доступно, удобно, легко, бодро!!!

Альфия

14.06.2024

Благодарю 🌹❤️

Любовь

13.06.2024

Спасибо за бодрое утро!!!

Наталья

28.04.2024

Хорошая тренировка, бодрит очень и по времени не долго

Инна

21.04.2024

хорошая позитивная зарядка

Влада

19.04.2024

Я в полном восторге от этих зарядок с Иванной! А эта зарядка запала отдельно в сердечко. Это было именно то, что мне было нужно с самого утра <3

Елизавета Кокорева

08.04.2024

Делаю эту программу по утрам, когда мало времени. Очень удобно

Оксана Долотова

03.04.2024

Третья программа с Иванной. До этого проходила Зарядка без коврика. Эти зарядки менее интенсивные. Пока не пойму. Скрутка не получилась(

Светлана

01.04.2024

Прекрасная зарядка👏

Валерия Начарова

28.03.2024

Ничего себе, девушке спать захотелось))) Я очень взбодрилась, прям каждую мышцу прочувствовала

Оксана

20.03.2024

Мне кажется,что данная тренировка не для зарядки, а для вечера. Мне спать захотелось ещё больше. :)

Свет Лана

04.03.2024

спасибо! Иванна супер тренер!!!!! темп тренировки отличный, настроение как всегда на высоте, все подсказки даёт, правильность упражнений контролирует (насколько это возможно в онлайн. класс!