Тренировка 7

Программа «Зарядки лайт!»

Тренер Иванна Идуш

4233

42 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ

Отзывы о тренировке

Дарина null

15.05.2023

почти как зарядка с времён школы хехе, очень понравилась! продолжаю))

Анна Санькова

25.04.2023

Прекрасно размялась и зарядилась на новый день!

Настя

10.03.2023

Благодарю!!! Обожаю Ваши зярдки, выполняю с такой легкостью и удовольствием!)Завтра будет уже 8 тренировка, ранее вообще не могла себя заставить, а с Вами очень легко пошел процесс🥰

Елена

01.03.2023

Как же мне нравится заниматься по Вашим курсам!🔥 Это самое лучшее моё капиталовложение) Спасибо!😉

Алёна

28.02.2023

Подскажите пожалуйста если шея зажимается вне зарядки, то можно ли делать такое упражнение?

Гаянэ

24.01.2023

Зарядка супер!!!

Куратор Юлия

24.01.2023

Класс! Отличного дня, заряда бодрости и энергии!

Анна

24.01.2023

уже всё?подумала я,когда тренировка закончилась. супер зарядка, тренер молодец

Куратор Юлия

24.01.2023

Пусть новый день подарит много солнца, энергии, позитива и успехов.

Мария

24.01.2023

пока ещё не до конца просыпаюсь от тренировок, но все суставчики уже хрустят гораздо меньше. думаю, что это не плохой результат, плюс ушли даже некоторые зажимы в плечах. я в восторге !

Куратор Юлия

24.01.2023

Мария, результаты отличные! Заряжайтесь энергией и прекрасным настроением!

Евгения

22.01.2023

Мне очень нравится тренер, легко и непринужденно она ведет! Она как будто рядом со мной, и все ее какие-то замечания вовремя.Отличная зарядка! Особенно 7я тренировка - проснулось все тело.

Куратор Юлия

22.01.2023

Встречайте новый день с Иванной! Наполняйтесь энергией!

Мария

03.01.2023

Очень крутая зарядка, спасибо!

Иванна Идуш

04.01.2023

🧡

Ирина

29.10.2022

Отличная зарядка!

Куратор Юлия

29.10.2022

Супер! Самого доброго и чудесного утра🌼

Анна

02.10.2022

Иванна очень приятный, обаятельный тренер и отлично объясняет некоторые движения. Иногда одного ее вскользь добавленного указания хватает для того, чтобы выполнить движение, которое не получалось раньше. Спасибо!