по подписке!
Тренировка 12
Другие тренировки
-
10:18Зарядки лайт!Тренировка 1
-
08:38Зарядки лайт!Тренировка 2
-
08:38Зарядки лайт!Тренировка 3
-
08:42Зарядки лайт!Тренировка 4
-
09:02Зарядки лайт!Тренировка 5
-
09:21Зарядки лайт!Тренировка 6
-
08:30Зарядки лайт!Тренировка 7
-
10:42Зарядки лайт!Тренировка 8
-
09:20Зарядки лайт!Тренировка 9
-
07:02Зарядки лайт!Тренировка 10
-
08:24Зарядки лайт!Тренировка 11
-
08:19Зарядки лайт!Тренировка 12
-
07:10Зарядки лайт!Тренировка 13
-
08:59Зарядки лайт!Тренировка 14
-
10:12Зарядки лайт!Тренировка 15
-
10:03Зарядки лайт!Тренировка 16
-
08:25Зарядки лайт!Тренировка 17
-
08:22Зарядки лайт!Тренировка 18
-
08:15Зарядки лайт!Тренировка 19
-
08:19Зарядки лайт!Тренировка 20
-
08:21Зарядки лайт!Тренировка 21
-
07:39Зарядки лайт!Тренировка 22
-
07:11Зарядки лайт!Тренировка 23
-
08:08Зарядки лайт!Тренировка 24
-
07:02Зарядки лайт!Тренировка 25
-
07:40Зарядки лайт!Тренировка 26
-
07:40Зарядки лайт!Тренировка 27
-
07:45Зарядки лайт!Тренировка 28
-
09:12Зарядки лайт!Тренировка 29
-
10:42Зарядки лайт!Тренировка 30
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Саша Snow_sashka
Спасибо!!! Восторг🤩
Анюта Султанова
благодарю Иванна за бодрую зарядку)
Мария Зворыгина
Иванна, благодарю! чудесная зарядка!!!
Алёна С
вот сегодня я кайфанула от зарядки)) все мои любимые упражнения!
Наталья Казаковцева
А мне все понравилось!
Юлия Ломовская
очень нежная зарядка, мне всё понравилось от начала и до конца!
Куратор Юлия
Юлия, как здорово, что тренировочный процесс доставляет вам положительные эмоции
Натали
а это зарядки или растяжка?
Куратор Юлия
Натали, пусть зарядка наполняет вас бодростью в течение всего дня!
Мария Зворыгина
сегодня было очень трудно. но все равно кайфово.
Елена Башмакова
Всё таки у Иванны довольно странный подход к выбору упражнений для зарядки. Ну почему она для утренних зарядок так любит упражнения на скрутку? Скрутка на неразгретое тело - это жесть.
Тамара
А мне наоборот нравятся скручивания с утра. Очень хорошо растягивают мышцы.
Наталья
Благодарю ❤️🌹
Алёна
Иванна, благодарю!!!!
natali198104
Благодарю за зарядку 🤗
Дарья
Красота) С такой зарядкой утро становится ещё приятнее)
Куратор Юлия
С добрым утром! Просыпайтесь, потянитесь, улыбнитесь и взбодритесь!
Евгения
Спасибо за чудесное утро! ❤️
Куратор Юлия
Чудесного пробуждения🌺
Анна
благодарю!
Куратор Юлия
На здоровье! Хорошего дня!
irsabir
Вот 6-7 минут, и другие ощущения с овсем
Куратор Юлия
Заряжайтесь бодростью с нами🌺!
Марина
С Иванной каждая зарядка это праздник какой-то, спасибо!!
Куратор Юлия
Марина, с началом нового дня! Превосходного самочувствия и потрясающей энергии!
irsabir
Иванночке - спасибо!
Куратор Юлия
И вам спасибо, что вы с нами!
Ирина
Классная растяжка 👏
Куратор Юлия
Добавляйте в избранное👍
Елена
только благодаря Иванне, ее позитиву и ее гимнастике, я не бросила еще заниматься. Спасибо
Куратор Юлия
Недавно вышла вторая часть Лёгкого старта. Надеемся, видеть вас на новой программе с замечательной Иванной!
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам