Тренировка 13

Программа «Зарядки лайт!»

Тренер Иванна Идуш

8696

35 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ

Отзывы о тренировке

Саша Snow_sashka

18.02.2025

Иванна, ну какая же ты солнышко☀️🤗 с твоими зарядками у меня уже минус 3 см в бедрах и минус 0,8 кг 🥰 И плюс бодрость и отличное настроение! Спасибо!

Иванна Идуш

20.02.2025

Обнимаю💛

Анюта Султанова

12.02.2025

благодарю Иванна за прекрасный заряд бодрости с утра)

Анжелика

24.01.2025

😘

Мария Зворыгина

22.01.2025

благодарю за зарядку. лайт😍

Наталья Казаковцева

20.12.2024

Иванна, благодарю за зарядку и позитивчик!

Ольга Клименкова

02.09.2024

Суперская зарядка!! Спасибо огромное😍

Надежда Хитрова

28.05.2024

Очень нравятся зарядки, но это упражнение на колени никогда не делаю, оно откровенно вредное (спрашивала мнение тренеров, врачей и физиотерапевтов).

classicpolly

14.03.2024

Очень понравилось, спасибо ❤️

Ирина

13.12.2023

Отлично! спасибо

Ирина

12.12.2023

Хорошая разминка! спасибо

Екатерина Опенышева

10.12.2023

Это зарядка просто великолепна! Спасибо!!

Алёна

20.09.2023

Благодарю, заряд бодрости. оптимизма получен!!! Иванна улыбнулась вместе с вами!!!!

Юлия

24.06.2023

Пока эта программа понравилась больше всех! Заряд бодрости и оптимизма обеспечен, никогда бы не подумала) Иванна в плане энергетики пока лучшие тренер и упражнения у нее отличные. Иногда не хватает баланса в тренировках (в один день одно тренируем, в другой день другое), хотелось бы успевать все проработать за одну тренировку. Но остальное просто супер!