Тренировка 21
Программа «Зарядки лайт!»
Тренер Иванна Идуш
1672
41 Ккал
Без подписки вам доступна только первая тренировка. Попробуйте ее бесплатно!
Другие тренировки
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Дарья
01.22.2023
Приятная зарядка, возьму на заметку упражнения)
Куратор Юлия
01.23.2023
Приятного пробуждения Вам каждый день!
Юлия
01.20.2023
Спасибо! Я проснулась только после зарядки)
Куратор Юлия
01.20.2023
С добрым утром! Просыпайтесь, потянитесь, улыбнитесь и взбодритесь!
Евгения
12.03.2022
Класс! Так хорошо после зарядки! 🥰❤️
Куратор Юлия
12.03.2022
Отличного самочувствия и настроения 🤗
siminidi88
09.18.2022
растяжка - то что надо с утра👍
Куратор Юлия
09.18.2022
Отлично! Заряжайтесь энергией и наполняйтесь силой. Пусть заряд бодрости подарит вам новую возможность на свершение чего-нибудь грандиозного сегодня😉
irsabir
09.09.2022
Потянулась! Эти зарядки делали меня бодрее и сильнее, спина меньше беспокоит. А мне уже 55 лет! Спасибо Ивана и всему коллективу! Вам, Юлечка, отдельное мерси!
Куратор Юлия
09.09.2022
Ну как здорово! Мы очень рады, что полезны для Вас! Ваши слова самая большая награда!🌹
Ксения Куреных
08.17.2022
Хотелось бы чуть меньше растяжки. Это и так тяжкл дается, тем более с утра
Куратор Юлия
08.17.2022
Ксения, спасибо за Ваш отзыв! Зарядок на платформе большое количество, мы стараемся выпускать разнообразные, чтобы каждый человек мог найти комфортные для себя. Попробуйте Зарядки с Ольгой Дерендеевой, может её подход и подбор упражнений будет вам в удовольствие. Отличного пробуждения в дальнейшем!
Ирина
06.19.2022
Отлично растянулась 👍🏻
Куратор Юлия
06.20.2022
Спасибо за отзыв! Мы счастливы узнать, что тренировки приносят радость!
Ирина
03.16.2022
Классная зарядка! Сложго не было, только когда выпады, хотелось чуть медленнее.
Куратор Юлия
03.17.2022
Замечательных зарядок в дальнейшем!
Olga Ka
03.06.2022
спасибо!
Куратор Юлия
03.07.2022
На здоровье
Надежда
03.05.2022
что-то сегодня все трудноватые, а некоторые невозможные....
Куратор Юлия
03.06.2022
Добавляйте в избранное и повторяйте, чтобы отработать то, что получается с трудом.
Svetlana
02.17.2022
Очень классное пробуждение долго лежавшего тела. Некоторые упражнения оказались трудноватыми, но я старалась. Спасибо тебе, Иваннушка!<br />
Куратор Юлия
02.18.2022
Просыпайтесь с Иванной! Отличных зарядок!
irsabir
02.02.2022
Сделала, спасибо.
Куратор Юлия
02.04.2022
Молодец!💪
pantera26
01.16.2022
Благодарю)
Куратор Юлия
01.17.2022
С добрым утром! Отличного настроения!
Екатерина
01.14.2022
Доброе утро! Иванночка, спасибо! Вы так позитивны, что заряжаете меня позитивом на весь день ! 🔥
Куратор Юлия
01.15.2022
Спасибо за отзыв! Мы счастливы узнать, что тренировки приносят радость!
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам