Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 24

Программа «Зарядки лайт!»
Тренер Иванна Идуш
3441
40 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

Отзывы о тренировке

Екатерина

27.12.2023

Доброе бодрое утро 🤗 спасибо, сделала все😁

Елена Чобур

14.09.2023

Спасибо Иванна вы зарядили меня к ещё большим действиям, посоветуйте чем дополнить или усложнить дальнейший запуск на работу со своим телом

Наталья

19.06.2023

Спасибо!

Вера

18.05.2023

Спасибо за зарядку. Заметила, что не очень удобно лежа на спине следить за вами и делать упражнения, все воемя тяну голову чтобы посмотреть правильно ли делаю.

Евгения

08.12.2022

Прекрасная зарядка! Сразу проснулась и взбодрилась! Спасибо! 🙏❤️❤️❤️

irsabir

12.09.2022

Доброе утро! И снова на зарядку!

Куратор Юлия

12.09.2022

И это правильно👍😀! Заряжайтесь энергией на весь день!

Ирина

09.07.2022

Покатала позвоночник хорошо 👌🏼❤️спасибо

Куратор Юлия

09.07.2022

Превосходно! На здоровье!!!

Марина

26.03.2022

Это действительно лучшее начало любого дня!

Куратор Юлия

26.03.2022

Здорово! Добавляйте в избранное и любимые зарядки будут всегда под рукой.

Полина

15.03.2022

спасибо, Иванна! обожаю твои занятия)

Куратор Юлия

15.03.2022

С добрым утром! Прекрасного дня!

Ольга

26.02.2022

доброе утро! скоро закончу курс Зарядки лайт. посоветуйте пожалуйста, какой далее делать, чтобы не очень тяжело было. спасибо!

Куратор Юлия

27.02.2022

Добрый день. Если вы интересуетесь именно зарядками, попробуйте новую программу Зарядки с Ольгой Дерендеевой.

irsabir

05.02.2022

Сделано.

Куратор Юлия

06.02.2022

Умница!🌷

pantera26

19.01.2022

Благодарю)

Куратор Юлия

21.01.2022

Пожалуйста!

Екатерина

17.01.2022

Доброе утро! Всем хорошего настроения! 💐

Куратор Юлия

17.01.2022

С началом нового, замечательного дня!

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам