Тренировка 30

Программа «Зарядки лайт!»

Тренер Иванна Идуш

3123

53 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ

Отзывы о тренировке

ii.gulina

11.04.2024

Иванна, зарядки супер, пробуждают, создают легкость в теле, щаряд бодрости!!! Обязательно пойду на 2 круг! И конечно хочется зарядок лайт 2 !

Куратор Юлия

11.04.2024

Спасибо за Ваш голос в поддержку второй части! ✍️👍

Татьяна

02.04.2024

Иванна, благодарю! Эти короткие зарядки помогали каждый день быть на спорте))) спасибо за разнообразие упражнений, позитив! Очень жду продолжение Зарядок лайт

Куратор Юлия

02.04.2024

Благодарим за обратную связь! ✍️

Айшат

31.03.2024

Отличная программа! Убедила, что зарядки по утрам - это прям мое 😁 буду продолжать и делать более сложные! Спасиьо, Иванна! Буду двигаться по программам этого тренера.

classicpolly

31.03.2024

Очень классно, жду 2.0 ☺️

Куратор Юлия

31.03.2024

✍️

Дарья

24.03.2024

Как я счастлива, что открыла для себя зарядки! У меня появилось намного больше энергии, наладился режим сна, стала просыпаться и засыпать намного легче. И такая небольшая разминка с утра уже вошла в привычку за эти 30 дней. Огромное спасибо тренеру Иванне, она очень крутая, заряжает меня позитивом каждое утро :)))

Вероника Хохлова

20.03.2024

Супер программы зарядок с Иванной! Жду когда появятся новые программы!!!

Куратор Юлия

20.03.2024

Передаю Ваше пожелание в отдел съёмок!

Татьяна Войцик

19.03.2024

Сегодня третий раз прошла полностью)

Екатерина

29.02.2024

Иванна, это потрясающе. Тело стало откликаться и каждое утро руки сами тянутся за ковриком. Идеальное возвращение а тренировочный процесс

Ольга Рождественская

28.02.2024

Иванна, спасибо!!!

dyachuknataly66

25.02.2024

Иванна, спасибо огромное за позитив, за Вашу лёгкость и отличное настроение!!! Вы мотивируете - хочется продолжения банкета)) Я - с вами, надеюсь что надолго!!!