Тренировка 30
Программа «Зарядки лайт!»
Тренер Иванна Идуш
1245
53 Ккал
Без подписки вам доступна только первая тренировка. Попробуйте ее бесплатно!
Другие тренировки
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Дарья
01.31.2023
Иванна и компания Fitstars, благодарю вас за труд и лёгкий подход! Вы помогли полюбить зарядки и ввести их в свою жизнь (уже на 30 дней получилось) 🔥🔥🔥Надеюсь, и дальше получится)) Начинаю выбирать следующую программу. Желаю успехов и развития! И такого же прекрасного настроя, который передаётся через камеру ☀️🌱✨
Иванна Идуш
02.01.2023
Спасибо огромное♥️♥️♥️ Вы красотка!!!!
Ольга
01.26.2023
Ааа,супер! Уже не знаю в какой раз ппошла ппограмму.Черудую с зарядками 15 минут.Самое то,чтобы проснуться, когда мало времени утром.Спасибо,Иванна!
Наталья
01.15.2023
Благодарю, буду повторять. без Вас никак
Куратор Юлия
01.15.2023
Замечательная, полезная привычка👍🌺 До встречи на зарядках!
Ксения Ря
01.12.2023
Не думала, что буду тем человеком, который сделает 30 дней зарядок (всего лишь с несколькими днями перерыва). Горжусь собой! :) Бодрости точно прибавилось, чему я очень рада! Иванна, спасибо! :) Пока не могу сказать, стало ли мое тело сильнее, т.к. много чего у меня не получается сделать из-за уже имеющихся травм , так что к "жести" я все еще не готова :)) Буду искать что-то посильное для себя :)
Иванна Идуш
01.12.2023
Вы супер красотка!💪🏼 попробуйте программу «Лёгкий старт», возможно вам она подойдёт!)
Эльвира Липова
01.09.2023
Спасибо за зарядки!
Куратор Юлия
01.09.2023
Пусть Ваш день начинается легко и с прекрасным настроением!
Анастасия
01.08.2023
Отличные тренировки! Спасибо Иванна!
Куратор Юлия
01.08.2023
Положительного заряда Вам на весь день🙋
Камиля
01.08.2023
Прекрасный тренер!Спасибо Иванна, за бодрые утренние тренировки🧡
Куратор Юлия
01.08.2023
Просыпайтесь вместе с Иванной и ловите бодрость и позитив🌹
Анна Павлова
01.05.2023
Каждый день встречала утро с Иванной! И это был незабываемый месяц! Столько радости, позитива! Иванна, огромное спасибо за курс!!!
Куратор Юлия
01.05.2023
Как здорово, что вы нашли "своего" тренера! Добавляйте программу в избранное, пусть любимые занятия будут всегда под рукой 😉
Иванна Идуш
01.05.2023
Занимайтесь с удовольствием🧡🧡🧡
Наталья
01.03.2023
Спасибо Иванна за классную программу! И всем девчонкам за компанию😉
Куратор Юлия
01.03.2023
Встречайте новый день с Иванной👍!
Евгения
12.26.2022
Буду продолжать! Спасибо! 💕
Куратор Юлия
01.03.2023
Замечательно! Вырабатываем полезную привычку!😊
Ирина
12.20.2022
Ура! Спасибо! Обязательно продолжу
Куратор Юлия
12.20.2022
Супер! Так держать!
Дарья
11.25.2022
Очень понравилась программа зарядок! Иванна очень классная! Спасибо!
Куратор Юлия
11.25.2022
Пусть после зарядки утро и день будет особенно чудесным и принесет Вам лишь радость, и положительный заряд на весь день!
Марина
11.01.2022
Второй раз прошла программу) Вообще не представляю больше утра без зарядок с Иванной! 😅
Куратор Юлия
11.01.2022
Супер! Рады, что у Вас выработалась такая прекрасная привычка👏 Движение жизнь- наслаждайтесь каждым мгновением🌹
irsabir
09.21.2022
Закончила ещё один круг! Лайки все поставила. Ивана - молодец! Вам, Юля, отдельное спасибо!🥰
Куратор Юлия
09.21.2022
Поздравляем с прохождением👏! Вашему трудолюбию можно только позавидовать🤗
irsabir
09.21.2022
Закончила ещё один круг! Лайки все поставила. Ивана - молодец! Вам, Юля, отдельное спасибо!🥰
Катя null
09.15.2022
Отличная программа для того, чтобы выработать привычку делать по утрам зарядку - 10 минут всегда найдется, и все упражнения лёгкие, но их достаточно, чтобы взбодриться и почувствовать результат. Иванна крутейший тренер и очень заряжает своим настроением! Спасибо! С удовольствием прошла эту программу - уже с предвкушением думаю о том, как завтра начну 15-минутные зарядки)))
Куратор Юлия
09.15.2022
Отлично, программа в зачёт. Вы отличный пример для других💪 Бравого вам вдохновения, потрясающей энергии и прилива сил.
Дарина
09.12.2022
Большое спасибо! Приятная и комфортная программа, буду проходить ещё :)
Куратор Юлия
09.12.2022
Прекрасная привычка! Ждём Вас на зарядках ежедневно!
Ксения
09.04.2022
Я сделала это -прошла курс!! *_* Мне очень понравился этот комплекс! Иванна отличный учитель, с ней было очень комфортно заниматься! Желаю ей дальнейших успехов. Пока занималась не редко были мысли о растяжке именно с этим преподавателем. Спасибо,fitstars!
Куратор Юлия
09.04.2022
Ксения, умничка! Комплекс в зачёт👏! Благодарим за тёплые слова в адрес Иванны!
Наталья
08.21.2022
Зарядки супер! Очень понравились растяжки с утра!)))
Куратор Юлия
08.22.2022
Пусть каждый день Ваш начнется с улыбки и утренней зарядки🤗
Ирина
07.26.2022
Хорошие зарядки , растяжка чувствовалась 💪
Куратор Юлия
07.26.2022
Спасибо за отзыв, приятных растяжек с Иванной))
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам