Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 29

Программа «Зарядки лайт!»
Тренер Иванна Идуш
3466
46 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

Отзывы о тренировке

Алина

16.04.2024

сегодня просто афигительная музыка играла на фоне! вроде мелочь, а для меня вот важно) люблю зарядки от Иванны! + было очень интересно послушать про личный опыт большого спорта

Наталья

26.01.2024

Элементы хатха йоги, как раз после вчкрвшнего занятия размялась, спасибо)

Алёна

17.10.2023

Спасибо!!!! Заряд бодрости, энергии и хорошего настроения получен!!!!

Елизавета

14.04.2023

Иванна действительно очень крутая! невероятно обаятельная девушка, с потрясающей энергетикой! заниматься в удовольствие вместе с ней) спасибо огромное ей лично и вам за приглашение такого тренера!

Иванна Идуш

14.04.2023

😍♥️

Дарья

30.01.2023

Иванна- невероятная! Спасибо за энергетику, приятные и действенные упражнения и её разговоры))

Ксения Ря

11.01.2023

Обожаю Иванну! В том, что я продержалась уже 29 дней, есть большой ее вклад :)

Куратор Юлия

11.01.2023

Но он не умаляет Ваших заслуг😊👏Молодец! Спасибо за тёплые слова в адрес Иванны!

Евгения

25.12.2022

Чудесная зарядка! 💕💕💕

Аня

23.11.2022

в упражнении, где тянемся сидя вперед, а ноги в стороны, можно тоже колени подсогнуть? у меня очень плохо с гибкостью, я с прямыми ногами с трудом могу вертикально сидеть, чтобы корпус назад не заваливался

Куратор Юлия

23.11.2022

Немного согните, если совсем не получается. Гибкость можно улучшить на программе Гибкая спина с Анастасией Завистовской. Постепенно упражнение получится, не сомневайтесь!

irsabir

20.09.2022

Добрый день уже! Я вот думаю, если даже Зарядкц лайт я делаю ежедневно, то я не о особенная, а халявщица!

Куратор Юлия

20.09.2022

Вот Вы меня озадачили сегодня😊 Не уверена в том, что вижу в комментарии. Но Добрый день Вам однозначно!

Ирина

25.07.2022

Спасибо за утро 😘

Куратор Юлия

25.07.2022

Ирина хорошего настроения и самочувствия, шикарных идей и планов.

Светлана Веккер

24.06.2022

Ура я особенная!!! Да и правда я рсобенная, я этим занимаюсь с 16 лет, а сейчас мне 46…. Не ходу в спортзал, сама себе подбираю упражнения, Иванна, супермолодец, спасибо большое, приятно комфортно, правда иногда быстро, ну ничего. Спасибо👍

Куратор Юлия

24.06.2022

Отличный настрой! Спасибо за отзыв! Увидимся на следующей тренировке!

Елена

21.06.2022

Иванна, единственный тренер, к которому я бы ходила в реальной жизни

Куратор Юлия

21.06.2022

Спасибо за отзыв!🌺

Стася

26.05.2022

Ура! Я дошла до конца!) 💙

Куратор Юлия

26.05.2022

Молодец!! Повторим?)

Ирина Хоффманн

17.05.2022

Иванна 🧡

Galina

27.04.2022

Иванна❤️‍🔥Спасибо за мотивейшен🤩👏🏻

Куратор Юлия

28.04.2022

Спасибо за обратную связь! Занимайтесь на здоровье!

Liliya

19.04.2022

Иванна крутая! Одно удовольствие начинать день с ней!

Куратор Юлия

20.04.2022

Приятно знать, что вам нравится заниматься с Иванной! Замечательных зарядок!

Anna

23.03.2022

Иванна🔥🔥🔥🔥

Куратор Юлия

24.03.2022

Спасибо за отзыв!

Анна

20.02.2022

Иванна 💙

Куратор Юлия

21.02.2022

Встречайте новый день с Иванной!

Нюра Яна

17.02.2022

Спасибо, Иванна. С утра заряжаете круче любого кофе!😄

Куратор Юлия

17.02.2022

Чудесных зарядок в дальнейшем!

irsabir

10.02.2022

Сделано!

Куратор Юлия

10.02.2022

С добрым утром🌷!

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам