Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 14

Программа «Зарядки лайт!»
Тренер Иванна Идуш
4719
44 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

Отзывы о тренировке

Екатерина

12.12.2023

Спасибо за зарядку!)

Наталья

04.12.2023

🔥🔥🔥👍

Наталья

21.09.2023

Иванна спасибо! Плечи и лучезапястные суставы - моя беда. Расскажите как укрепить и как с ними работать?

Алёна

20.09.2023

Благодарю!!!!

Елена Чобур

04.09.2023

Благодарю!!!

Маша

07.12.2023

Ор еоошш

Татьяна

17.06.2023

В тренировке 14 озвучка идет быстрее, чем картинка, нету синхронности

Куратор Юлия

17.06.2023

Добрый день. Проверили тренировку, проблем не обнаружили. Попробуйте переключиться на другой видеоплеер (розовая надпись сразу под видео). Если не поможет, напишите нам пожалуйста в службу поддержки на Support@fitstars.ru укажите с какого устройства занимаетесь, через сайт или приложение, если возможно, приложите скриншот с ошибкой

natali198104

14.06.2023

Доброе утречко🤗. Благодарю за зарядку 🔥

Ирина М

21.02.2023

Обожаю Иванну!) благодарю за прекрасные утрЫ)))

Ирина М

21.02.2023

Обожаю Иванну!) благодарю за прекрасные утрЫ)))

Оксана

12.12.2022

Замечательное утро!

Куратор Юлия

12.12.2022

С добрым утром! Просыпайтесь, потянитесь, улыбнитесь и взбодритесь!

Евгения

23.11.2022

С такими зарядками настроение на целый день прекрасное! 🥰

Куратор Юлия

23.11.2022

Спасибо, что поделились своими эмоциями и ощущениями! Мы стараемся для Вас!

irsabir

13.07.2022

Отлично! Спасибо!

Куратор Юлия

13.07.2022

Супер, занимайтесь с удовольствием!!!

Ирина

04.05.2022

Супер 🥰 супер 100 раз. Был кайф сегодня на зарядке.

Куратор Юлия

05.05.2022

Повторяйте зарядку по настроению👍

Елена

03.04.2022

прекрасно

Куратор Юлия

04.04.2022

Прекрасного пробуждения в дальнейшем!

irsabir

26.01.2022

Спасибо. Сделала. Волна не получается и больно сидеть на пятках.

Куратор Юлия

29.01.2022

Со временем и волна покорится. Ежедневные тренировки вам в помощь!) Попробуйте подложить маленькую подушечку или полотенце под стопы.

Марина

11.01.2022

Замечательная зарядка 🤗 стопы были в напряжении. Зарядка спасла их😍

Куратор Юлия

11.01.2022

Чудесно! Добавьте зарядку в избранное и в случае необходимости она будет под рукой!

pantera26

09.01.2022

Благодарю)

Куратор Юлия

10.01.2022

На здоровье!

Екатерина

07.01.2022

Спасибо! С Рождеством!

Куратор Юлия

08.01.2022

И вас с Рождеством! Будьте счастливы и здоровы!

Мария

06.01.2022

спасибочки !!! очень классная суставная зарядка!

Куратор Юлия

07.01.2022

Здорово! Добавляйте в избранное и повторяйте по настроению.

Юлия Скорнякова

01.01.2022

Спасибо за первое доброе утро 2022!С Новым Годом!)

Куратор Юлия

02.01.2022

Счастья, здоровья, отличных тренировок в новом году!

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам