по подписке!
Хороший день
Другие тренировки
-
11:56ЗарядкиДоброе утро!
-
09:53ЗарядкиТянемся
-
07:47ЗарядкиНемного темпа
-
09:44ЗарядкиБодрый крабик
-
08:20ЗарядкиНачнем день
-
07:59ЗарядкиВзбодрись
-
08:08ЗарядкиНе вставать!
-
08:28ЗарядкиПроснись и пой!
-
08:34ЗарядкиСоблюдай темп
-
08:24ЗарядкиМедленно и плавно
-
08:13ЗарядкиРазогреемся
-
07:59ЗарядкиСолнышко
-
09:25ЗарядкиХороший день
-
08:43ЗарядкиВключаемся в работу
-
10:13ЗарядкиРовное дыхание
-
08:39ЗарядкиНе вставая
-
08:10ЗарядкиПозитиф
-
09:34ЗарядкиСиловой баланс
-
08:45ЗарядкиПоднимаемся
-
08:06ЗарядкиБодрое утро
-
06:22ЗарядкиСильное утро
-
09:14ЗарядкиАктив
-
08:11ЗарядкиУтренний движ
-
08:56ЗарядкиПо-турецки
-
11:56ЗарядкиСоня
-
11:31ЗарядкиСпокойно и плавно
-
08:30ЗарядкиПрилив сил
-
08:48ЗарядкиПотянемся
-
07:04ЗарядкиАктивнее
-
10:51ЗарядкиДинамика
-
08:36ЗарядкиЭнерджи
-
09:21ЗарядкиРазогрев
-
08:23ЗарядкиВниз-вверх
-
08:09ЗарядкиПловец
-
08:32ЗарядкиПлавность
-
06:20ЗарядкиМарш
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Анна К.
После лимфодрежной с Иванной сделала эту. Понизила скорость воспроизведения и получила большое удовольствие от комплекса: бодрость и заряд энерги на день. Благодарю!
Людмила Брагина
Спасибо за зарядку! Скорость воспроизведения с зарядкой Евгения обычно уменьшаю и всё в порядке. Хорошо размялась.
Marina
Супер зарядка,спасибо!
Елена Босягина
хорошая тренировка, НО не утренняя зарядка
Елена
присоединяюсь, к тем, кто недоволен темпом. Понимаю, что есть другие программы и тренера, но такие тренировки, после которых, вообще ничего не хочется портят общее впечатление, либо повысьте уровень с легкого до более сложного. Потому что когда ты новичок и не знаешь технику как пять пальцев, то от таких упражнений с утра в быстром темпе можно и травмироваться.
Куратор Юлия
Елена, это одна из первых программ, экспериментировали) Переходите к нашим новым зарядкам с Ольгой, Иванной и Анастасией
Marishka null
что это за утренние гонки? я подготовленный человек, но с утра такое никак не заходит.
Куратор Юлия
Спасибо за отзыв. На платформе очень много различных "зарядок", надеемся вы найдете себе программу по душе🤗
olenka.tim
Зарядки с тренером классные, только сложно понять какое движение будет дальше.
Елена
Уберите эти тренировки с категории зарядки !!!
Elena
Доброе утро! Мне нравятся упражнения. Но хочется помедленнее. Не успеваешь делатт. Даже на паузу не поставить, так как не известно сколько повторений делать
Валерия
Очень быстро для утра(((
Виктория Молчанова
Отличная зарядка! Для меня самое то)) очень бодрит
Ольга
доброе утро, я всё таки за более плавные пробуждения, но каждому своё!)
Роман Галузин
Слишком быстро для утра, я ж хочу просто проснуться 🤯
Светлана
кайф, самый любимый тренер!
Любовь
Очень быстро.....просто не успеваешь за тренером....
Куратор Юлия
Любовь не гонитесь за тренером, выполняйте в своём темпе. Переключитесь на видеоплеер youtube и уменьшите скорость воспроизведения.
Алёна
Спасибо.
Куратор Юлия
На здоровье!
Алёна
Спасибо. Бодренько с утра. Мне понравилось.
Куратор Юлия
Прекрасного дня!
Николай Петров
пульс 134. хорошая и легкая зарядка, рекомендую
Татьяна Зорина
Хорошая зарядка. Темп действительно быстрый, еле поспевала, но бодрит.
Куратор Юлия
Пусть Ваш день пройдёт замечательно!
Виктория
очень быстрый темп для зарядки 😵💫 придётся пропускать зарядки этого тренера. Это разминка перед тренировкой, а не зарядка.
Куратор Юлия
Спасибо за отзыв. На платформе очень много различных "зарядок", надеемся вы найдете себе программу по душе🤗
EKATERINA
совершенно с вами согласна. Ошущение, что он куда то спешит и слова не успевают за действиями.
Куратор Юлия
Благодарим за обратную связь! Ждём Вас на зарядках с другими тренерами!
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам