Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Соня

Программа «Зарядки»
2174
59 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

Отзывы о тренировке

Анастасия

06.12.2023

Олег, спасибо! Идеально! Бодрость моему декабрьскому утру обеспечена!

Татьяна

20.07.2023

Без разорева запястий а планку..

Алёна

30.01.2023

спасибо.

Николай Петров

03.12.2022

таймер закончился на экране, а зарядка идет еще 3 минуты( поправьте этот баг пожалуйста. только если вы опять пришлете ответ на этот комментарий мне на почту, то я напишу жалобу в Роскомнадзор за вашу рассылку спама!!!

Оксана

26.08.2022

Очень классная зарядка, взбодрила моментально, спасибо!

Куратор Юлия

26.08.2022

Пусть заряд бодрости пронзает от кончиков волос до кончиков пальцев!

pantera26

14.04.2022

Благодарю)

Куратор Юлия

15.04.2022

🌷

Анна

04.04.2022

Спасибо. Очень понравилась тренировка

Куратор Юлия

05.04.2022

На здоровье! Прекрасного пробуждения в дальнейшем!

Анастасия Осмоловская

19.10.2021

Спасибо, я лично кайфанула-треня огонь. С утра уже бодрячком теперь🥳

Куратор Юлия

19.10.2021

Молодец!! Ждем завтра на зарядке

Вадим Кулибанов

31.01.2021

Супер!

Кристина Жучок

01.12.2020

Как всегда кайф! Спасибо Олег!

Куратор Юлия

01.12.2020

Отличное начало дня!

Екатерина

30.07.2020

Жиросжигающая hiit зарядка. Супер! Спасибо!

Григорий

06.07.2020

Было бы хорошо тут видео делить по уровню сложности, конечно, потому что сегодня была реально не зарядка, а 7 minute work out

Куратор Юлия

06.07.2020

Спасибо за отзыв! Учтем при следующих обновлениях

Александр Астапенков

19.05.2020

Мощнейшая зарядка, взбодрился!

Куратор Юлия

19.05.2020

Заряд бодрости на целый день!

Ян Кондратьев

09.05.2020

Олег, спасибо было хорошо и интенсив и растяжка, которой не хватает в вашем предыдущем видео. Перепишите, пожалуйста. Люблю ваши зарядки, но та не удалась. К сожалению там комментировать не смог(

Куратор Юлия

10.05.2020

Отлчино!! Хорошего дня

Николай Петров

03.12.2018

Первая зарядка, на которой умные часы зафиксировали: 'динамическая тренировка')

Николай Петров

04.05.2019

Никогда такого не было и вот опять.... Единственная зарядка, которая как тренировка

Полина Смирнова

05.09.2018

Увлеклись))

Константин Денисов

05.08.2018

Это не зарядка! Это кросс фит утренний! :)

Ирина Руснак

22.02.2018

Шикарная зарядка!!)

Наталья Пивкина

26.09.2017

Не хочу отбирать хлеб у вашего гениально редактора по сочинению названий к ролику. Следующую зарядку можно назвать СОНЯ-ЗАСОНЯ.

Олег Кукумань

28.09.2017

)

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам