по подписке!
По-турецки
Другие тренировки
-
11:56ЗарядкиДоброе утро!
-
09:53ЗарядкиТянемся
-
07:47ЗарядкиНемного темпа
-
09:44ЗарядкиБодрый крабик
-
08:20ЗарядкиНачнем день
-
07:59ЗарядкиВзбодрись
-
08:08ЗарядкиНе вставать!
-
08:28ЗарядкиПроснись и пой!
-
08:34ЗарядкиСоблюдай темп
-
08:24ЗарядкиМедленно и плавно
-
08:13ЗарядкиРазогреемся
-
07:59ЗарядкиСолнышко
-
09:25ЗарядкиХороший день
-
08:43ЗарядкиВключаемся в работу
-
10:13ЗарядкиРовное дыхание
-
08:39ЗарядкиНе вставая
-
08:10ЗарядкиПозитиф
-
09:34ЗарядкиСиловой баланс
-
08:45ЗарядкиПоднимаемся
-
08:06ЗарядкиБодрое утро
-
06:22ЗарядкиСильное утро
-
09:14ЗарядкиАктив
-
08:11ЗарядкиУтренний движ
-
08:56ЗарядкиПо-турецки
-
11:56ЗарядкиСоня
-
11:31ЗарядкиСпокойно и плавно
-
08:30ЗарядкиПрилив сил
-
08:48ЗарядкиПотянемся
-
07:04ЗарядкиАктивнее
-
10:51ЗарядкиДинамика
-
08:36ЗарядкиЭнерджи
-
09:21ЗарядкиРазогрев
-
08:23ЗарядкиВниз-вверх
-
08:09ЗарядкиПловец
-
08:32ЗарядкиПлавность
-
06:20ЗарядкиМарш
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Анастасия
Хлопки за спиной?! Ого! Тренер-умница! А мне до неё очень далеко, даже замок за спиной сразу после подобия хлопков привели мои плечи в ужас. Сложно! Ощущение, что ничего не сделала( Включаю ещё одну зарядку)))
Наталья
Благодарю ❤️
Алёна
спасибо. действительно не у всех такая растяжка. я попробовала, есть к чему стремиться.
Куратор Юлия
Развивайтесь всесторонне🌺!
Юля
Зарядка для гимнастов. Трудно ее выполнять и не получила удовольствие (
Куратор Юлия
Спасибо за отзыв! Надеемся, завтра вы останетесь довольны зарядкой.
pantera26
Благодарю)
Куратор Юлия
На здоровье!
Анна
Люблю растяжку. Спасибо
Куратор Юлия
Добавляйте в избранное и любимые упражнения будут всегда под рукой!
Инга
Хорошо потянулась. Спасибо.
Куратор Юлия
Отличная работа. Молодец!
Irina
Ничего не растянулось. У Ольги Дерендеевой намного лучше зарядки.
Вадим Кулибанов
Ксения - лучшие комплименты вашему телу!
Светлана
Все таки зарядка в моем понимании для всех людей. А это занятие для очень гибких и хорошо растянутых людей. Просто тупо посидела на полу. Ерунда какая то.
Куратор Юлия
Переключайте сразу на следующую, не сидите
Александр Астапенков
Прекрасно растянулся с утра, спасибо!
Куратор Юлия
Отличное начало дня
Константин Денисов
Супер!
Алена Шаталова
Спасибо. Зарядка понравилась!
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам