Зарядки
Посмотреть описание
Прилив сил
2661 просмотр
2 звезды
42 Ккал
Легкий
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
Дополнительные материалы
ТРЕНИРОВКА ИЗ ПРОГРАММЫ "ЗАРЯДКИ"
Ведущий: Олег Кукумань
План тренировок:
Зарядки11:56Сегодня
Зарядки09:53Завтра
Зарядки07:47пт., 21.03.2025
Зарядки09:44сб., 22.03.2025
Зарядки08:20вс., 23.03.2025
Зарядки07:59пн., 24.03.2025
Зарядки08:08вт., 25.03.2025
Зарядки08:28ср., 26.03.2025
Зарядки08:34чт., 27.03.2025
Зарядки08:24пт., 28.03.2025
Зарядки08:13сб., 29.03.2025
Зарядки07:59вс., 30.03.2025
Зарядки09:25пн., 31.03.2025
Зарядки08:43вт., 01.04.2025
Зарядки10:13ср., 02.04.2025
Зарядки08:39чт., 03.04.2025
Зарядки08:10пт., 04.04.2025
Зарядки09:34сб., 05.04.2025
Зарядки08:45вс., 06.04.2025
Зарядки08:06пн., 07.04.2025
Зарядки06:22вт., 08.04.2025
Зарядки09:14ср., 09.04.2025
Зарядки08:11чт., 10.04.2025
Зарядки08:56пт., 11.04.2025
Зарядки11:56сб., 12.04.2025
Зарядки11:31вс., 13.04.2025
Зарядки08:30пн., 14.04.2025
Зарядки08:48вт., 15.04.2025
Зарядки07:04ср., 16.04.2025
Зарядки10:51чт., 17.04.2025
Зарядки08:36пт., 18.04.2025
Зарядки09:21сб., 19.04.2025
Зарядки08:23вс., 20.04.2025
Зарядки08:09пн., 21.04.2025
Зарядки08:32вт., 22.04.2025
Зарядки06:20ср., 23.04.2025
Nata
25.05.2023 в 08:39
Отличная зарядка! Спасибо!
Kseniya
07.01.2019 в 11:45
отлично, спасибо)
Ян
13.07.2020 в 04:53
Олег, спасибо вам. Хорошее утро, хорошая зарядка).
Куратор Юлия
13.07.2020 в 23:07
И как всегда бодрого дня)
Виктор
28.10.2017 в 09:41
Класс. И растяжечка в конце :)
Олег (тренер)
28.10.2017 в 10:10
Бодрого дня вам)
Александр
21.05.2020 в 10:54
У меня получается делать тренировки только через 30 мин после завтрака, сколько не пытался до, постоянно испытываю нехватку сил и энергии. Овсяная каша исправляет эту проблему )
Куратор Юлия
24.05.2020 в 11:05
Значит ждем вас после завтрака
Ольга
07.11.2020 в 11:41
Добрый день. Не нахожу, окно, чтоб написать в тех.поддержку. Хотела бы из зарядок сохранить в избранном только те. которые понравились, но не понимаю как это сделать. Просто сохранение в избранном не отражает отобранные зарядки отдельным блоком.
Куратор Юлия
09.11.2020 в 11:11
Добрый день. Действительно, такой группировки по программам сейчас не реализовано. Мы учтём это пожелания и добавим данную функцию в новых обновлениях
Ян
12.05.2020 в 05:16
Спасибо, вам. Супер утро получилось.
Куратор Юлия
12.05.2020 в 21:05
Здорово!!Завтра ждем на тренировке
Любовь
13.09.2023 в 04:41
Спасибо!
Николай
30.06.2019 в 09:49
Зарядка очень хорошо зашла
Алёна
31.01.2023 в 09:43
Спасибо огромное.
Ольга
29.12.2023 в 12:26
благодарю
План тренировок:
- Зарядки11:56
Сегодня
- Зарядки09:53
Завтра
- Зарядки07:47
пт., 21.03.2025
- Зарядки09:44
сб., 22.03.2025
- Зарядки08:20
вс., 23.03.2025
- Зарядки07:59
пн., 24.03.2025
- Зарядки08:08
вт., 25.03.2025
- Зарядки08:28
ср., 26.03.2025
- Зарядки08:34
чт., 27.03.2025
- Зарядки08:24
пт., 28.03.2025
- Зарядки08:13
сб., 29.03.2025
- Зарядки07:59
вс., 30.03.2025
- Зарядки09:25
пн., 31.03.2025
- Зарядки08:43
вт., 01.04.2025
- Зарядки10:13
ср., 02.04.2025
- Зарядки08:39
чт., 03.04.2025
- Зарядки08:10
пт., 04.04.2025
- Зарядки09:34
сб., 05.04.2025
- Зарядки08:45
вс., 06.04.2025
- Зарядки08:06
пн., 07.04.2025
- Зарядки06:22
вт., 08.04.2025
- Зарядки09:14
ср., 09.04.2025
- Зарядки08:11
чт., 10.04.2025
- Зарядки08:56
пт., 11.04.2025
- Зарядки11:56
сб., 12.04.2025
- Зарядки11:31
вс., 13.04.2025
- Зарядки08:30
пн., 14.04.2025
- Зарядки08:48
вт., 15.04.2025
- Зарядки07:04
ср., 16.04.2025
- Зарядки10:51
чт., 17.04.2025
- Зарядки08:36
пт., 18.04.2025
- Зарядки09:21
сб., 19.04.2025
- Зарядки08:23
вс., 20.04.2025
- Зарядки08:09
пн., 21.04.2025
- Зарядки08:32
вт., 22.04.2025
- Зарядки06:20
ср., 23.04.2025
Все отзывы
16.04.2022 в 21:55
Благодарю)
Куратор Юлия
17.04.2022 в 12:04
Пожалуйста.