Тренировка доступна только
по подписке!
Чтобы начать тренироваться — оформите подписку со скидкой –60% по промокоду «ЗДОРОВЬЕ»
Оформить
Программы (101)
Тренеры (34)
Тренировки (1529)
Курсы (21)
Рецепты (66)
Блог
🎁 Cертификат
Оформить подписку
Подписка
Меню
Главная
Программы (101)
Тренеры (34)
Тренировки (1529)
Курсы (21)
Рецепты (66)
Блог
🎁 Cертификат
Главная
Тренировки
Активнее
Активнее
Программа
«Зарядки»
Тренер
Олег Кукумань
1430
35 Ккал
Без подписки вам доступна только первая тренировка.
Попробуйте ее бесплатно!
Другие тренировки
11:56
Зарядки
Доброе утро!
59 Ккал
09:53
Зарядки
Тянемся
49 Ккал
07:47
Зарядки
Немного темпа
38 Ккал
09:44
Зарядки
Бодрый крабик
48 Ккал
08:20
Зарядки
Начнем день
41 Ккал
07:59
Зарядки
Взбодрись
39 Ккал
08:08
Зарядки
Не вставать!
40 Ккал
08:28
Зарядки
Проснись и пой!
42 Ккал
08:34
Зарядки
Соблюдай темп
42 Ккал
08:24
Зарядки
Медленно и плавно
42 Ккал
08:13
Зарядки
Разогреемся
41 Ккал
07:59
Зарядки
Солнышко
39 Ккал
09:25
Зарядки
Хороший день
47 Ккал
08:43
Зарядки
Включаемся в работу
43 Ккал
10:13
Зарядки
Ровное дыхание
51 Ккал
08:39
Зарядки
Не вставая
43 Ккал
08:10
Зарядки
Позитиф
40 Ккал
09:34
Зарядки
Силовой баланс
47 Ккал
08:45
Зарядки
Поднимаемся
43 Ккал
08:06
Зарядки
Бодрое утро
40 Ккал
06:22
Зарядки
Сильное утро
31 Ккал
09:14
Зарядки
Актив
46 Ккал
08:11
Зарядки
Утренний движ
40 Ккал
08:56
Зарядки
По-турецки
44 Ккал
11:56
Зарядки
Соня
59 Ккал
11:31
Зарядки
Спокойно и плавно
57 Ккал
08:30
Зарядки
Прилив сил
42 Ккал
08:48
Зарядки
Потянемся
44 Ккал
07:04
Зарядки
Активнее
35 Ккал
10:51
Зарядки
Динамика
54 Ккал
08:36
Зарядки
Энерджи
43 Ккал
09:21
Зарядки
Разогрев
46 Ккал
08:23
Зарядки
Вниз-вверх
41 Ккал
08:09
Зарядки
Пловец
40 Ккал
08:32
Зарядки
Плавность
42 Ккал
06:20
Зарядки
Марш
31 Ккал
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам
НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ
Отзывы о тренировке
pantera26
04.18.2022
Благодарю)
Куратор Юлия
04.19.2022
Спасибо, что вы с нами!
Гюзель
04.16.2022
Вот это дрброе утро ! Супер зарядка , спасибо !
Куратор Юлия
04.17.2022
Добавляйте в избранное и повторяйте по настроению.
Анна
04.08.2022
Благодарю. Бодрости точно на весь день хватит.
Куратор Юлия
04.08.2022
С добрым утром! Пусть день пройдёт замечательно!
Юлия Лучина
10.20.2020
Нет таймера 🤔🙈
Светлана
10.15.2020
Отличная зарядка, спасибо! Хорошо, что на этом закончилась)))
Куратор Юлия
10.16.2020
Отлично! Хорошего дня. Ждем завтра на зарядке
Ян Кондратьев
07.15.2020
Спасибо, Олег. Хорошее утро. Сразу отжиматься, без растяжки было не очень.
kapileti.lina
06.20.2020
Отлично, спасибо
Александр Астапенков
05.24.2020
Вчера не делал "Новую жизнь", с утра такая зарядка как раз. Сегодня вечером продолжу тренировки
Олег
05.01.2020
Отличная и энергичная зарядка! Спасибо!
Куратор Юлия
05.01.2020
Хорошего дня!!!
Елизавета Ш
03.16.2020
Было круто, спасибо )
Куратор Юлия
03.17.2020
Рады, что вам понравилось. Хорошего дня
Mike Sl
08.28.2019
Отлично! После Новой жизни воспринимается утром именно как и должно - как легкая зарядка :-)
Куратор Юлия
08.28.2019
хорошего дня после отличной тренировки)
Полина Смирнова
09.10.2018
Прочла комментарии, и не хотела делать.. а собралась и сделала - и какой же огонь! Олег, спасибо!
Юлия Варенье
08.30.2018
что это было?! :D
Евгений Ермилов
05.15.2018
Прекращай пить предтренинг перед записью,обычные люди то только проснулись, я если честно после вторых присядений аж задахнулся немного)
Константин Денисов
08.12.2018
Поддерживаю:))
Елена Цурикова
04.18.2018
Очень взбодрило! :) Спасибо, Олег!
Григорий Шаповалов
02.25.2018
Спасибо!
Показать еще
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи
мгновенный
доступ ко всем
программам и тренировкам
НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ