по подписке!
Объем работы растет 7/30

Другие тренировки
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Елена
ужасная тренировка.....либо о я бревно...
Елена Тараканова
Сам формат тренировок мне нравится, четко и структурированно, но у вас извечная проблема - не обозначаете альтернативные варианты упражнений. Это же очевидно, что с вами занимаются люди с разной подготовкой, с разными ограничениями, вы вообще не задумываетесь об этой категорией людей. Плюс не нравится посыл "делайте в моем темпе" (четкая цитата) - быстрое выполнение упражнений и не даст эффекта, и может травмировать. Тогда зачем гнаться?
Куратор Юлия
Благодарим за обратную связь. При выпуске новых программ учтем все ваши замечания🤗
ya.khom
Супер!
Мария
Йеее😎 тренировка 🔥 один день правда пропустила((
Татьяна Шкрунина
спасибо за тренировку!!!! Будто в душ сходила)))) Было горячо, самое то в отсутствии отопления!!!!
Куратор Юлия
Огонь. Молодец!!! Согревайтесь вместе с Мишей
Kckcjfjfjffndc
спасибо большое ,горжусь собой, что не сдаюсь
Куратор Юлия
Имеете полное право!😀 Будем ждать победный отзыв под заключительном тренировкой!
Elena Dor
Cпасибо за тренировку !!
Куратор Юлия
Пожалуйста. Ждём вас завтра на занятиях!
Оксана
спасибо, все на уровне!
Куратор Юлия
Рады, что вы довольны🌷
dafna-21
спасибо, еще одна отличная тренировка!
Куратор Юлия
Тренируйтесь на здоровье! Спасибо за отзыв!
Екатерина
Супер! 🔥🔥🔥🔥🔥
Куратор Юлия
И вы супер!😊
Стелла Васильева
Понравилась тренировка! В меру интенсивная, и не вялая, но и не супер невыносимая :0)
Андрей Папсуев
Первая тренировка курса, которая пробила на пот)
Игорь
жир горит, процесс идет, красота! второй уровень, что же будет дальше? Михаил, спасибо, лучший тренер!
Куратор Юлия
Дальше будет больше)
Наталья Иванова
Спасибо ! Тяжело ,но Михаил мотивирует!!!
Куратор Юлия
Отлично! Ты молодец!
Татьяна
Супер! Подскажите, пожалуйста, через сколько после тренировки можно есть?
Куратор Юлия
Через час уже можете кушать
Ольга
супер! в темпе Михаила дошла до конца... вот только тяжеловато дались "пятнашки", в конце немного отстала на них...
Куратор Юлия
Молодец!! Идем дальше
Вита
у меня такой вопрос, после тренировки можно ложку масла льняного выпить, натощак пью утром стакан воды, через 15 минут, масло и через 20 минут завтрак. и сейчас с утра стакан воды, треня, а потом масло.
Куратор Юлия
Почему нет. Вы же масло пьете в лечебных целях. Лекарства никто не отменял
Аделя
Уф, думала помру на середине....еле дошла до конца. Спасибо вам за мотивационые реплики)<br />
Куратор Юлия
Молодец! Идем дальше
Таня
Ох, взмокла как никогда ! Вот он где хардкор.... тяжеловато конечно было сенодня , но поспевала за Михаилом, только под конец отстала на одно упр... спасибо за динамитечкую встряску!💯🔥💪🏼
Куратор Юлия
Молодец! Дальше больше и ты справишься
Dmitrijs Jerihov
Uykimjkeiijyjj<br /> Liicfe<br /> Ff<br /> Viiimlv
Татьяна
Очень круто это
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам