Видео: Колобки 21/30 — авторская программа Новая жизнь от Михаила Прыгунова

Колобки 21/30

Программа «Новая жизнь»

Тренер Михаил Прыгунов

3128

228 Ккал

Без подписки вам доступна только первая тренировка. Попробуйте ее бесплатно!

Другие тренировки

30:54

Новая жизнь

Начинаем новую жизнь 1/30

Давай тренироваться 3/30

Объем работы растет 7/30

145 Ккал

28:12

Новая жизнь

На 80 повторений больше 8/30

141 Ккал

29:04

Новая жизнь

Продолжаем тренироваться 9/30

145 Ккал

29:36

Новая жизнь

Завершаем второй уровень! 10/30

148 Ккал

30:56

Новая жизнь

Третий уровень начался! 11/30

185 Ккал

29:42

Новая жизнь

И еще 50 повторений! 12/30

178 Ккал

29:56

Новая жизнь

Правильное решение! 13/30

179 Ккал

31:38

Новая жизнь

Мокрая футболка 14/30

189 Ккал

29:37

Новая жизнь

Конец третьего уровня 15/30

177 Ккал

30:54

Новая жизнь

Готов к 4 уровню? 16/30

Последние гусеницы 27/30

268 Ккал

29:45

Новая жизнь

Поднимаем настроение 28/30

267 Ккал

29:34

Новая жизнь

Предзаключительная 29/30

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ

Отзывы о тренировке

victoriawithero

07.13.2022

Михаил, спасибо огромное за тренировки. Вы - такой мотиватор, а главное- я виду крутые результаты💪Теперь только вперед😊

Куратор Юлия

07.13.2022

Спасибо за отзыв, как приятно слышать, что Вы нашли "своего" тренера!!! Чудесных тренировок с Михаилом!

Oxana

04.24.2022

Спасибо)) Все делаю, может на 2 движения поменьше. УРРА!!!!

Куратор Юлия

04.25.2022

Отличные показатели!💪

наталья ксандинова

12.08.2021

Спасибо большое! Все отлично!

Куратор Юлия

12.10.2021

Рады, что вам всё нравится!

Ольга

07.31.2021

спасибо огромное за отлично продуманную тренировку!!!🔥🔥🔥👍

Куратор Юлия

08.03.2021

Ты молодец!! 2/3 пройдено

Yevgeniya

03.15.2021

Хорошая тренировка для отдыха после 20-ой. Немного попотели но майка осталась сухой.

Куратор Юлия

03.17.2021

Здорово! Молодец! Идем дальше

Yevgeniya

03.15.2021

Хорошая тренировка для отдыха после 20-ой. Немного попотели но майка осталась сухой.

Елена Антонова

03.15.2021

Отлично!!!!!мне комфортно! Все успела!спасибо за ваш труд!

Юлия Журавлева

02.05.2021

Готово! У колобков получилось сесть с переката.🙌🏻😁

Андрей

02.01.2021

Отличная программа! В этой тренировке всегда делаю обычные отжимания вместо отжиманий с колен, чтобы увеличить нагрузку, поэтому для меня она не самая лёгкая)) Спасибо за проект!

Куратор Юлия

02.02.2021

Молодец! вот это подход!

Анастасия Кукушкина

01.06.2021

Михаил, Вы молодец! Самая короткая и эффективная тренировка, которую я когда-либо видела! Ребята, спасибо Вам за проект вцелом, за возможность заниматься дома!

Куратор Юлия

01.07.2021

спасибо вам за отзыв! Будем радовать вас новыми эффективными тренировками.