Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 10

Программа «30x30»
2204
210 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

Отзывы о тренировке

Lana

15.11.2024

Для меня лучшая тренировка, потому что почти со всем справилась)))

Светлана

07.11.2024

Михаил, спасибо за тренировку! Очень нравится

Вероника

11.07.2024

Сегодня тяжелая тренировка, пресс просто горел, кое как доделывала..спасибо большое,!!!дофамины и эндорфины выработались, после тренировки уже не хочется ни сладкое ни на шопинг😄

Марина

08.07.2024

Очень понравилось! Огромное спасибо!

Алёна

15.04.2024

Михаил, спасибо огромное!!!! Сегодня тренировка очень понравилась!!!! Благодарю!!!!!

Maia

26.02.2024

full body - в переводе с монгольского "добрый вечер")))))

ulyana.thompson

31.10.2023

Оч хорошо

Екатерина

18.10.2023

Офигенная тренировка! Лучшая из прошедших десяти в этом курсе! Михаил, спасибо за такие разнообразные упражнения!

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам