

Перекус за 25 минут
Овсянка с грушей
136
Ккал
5
Белков
6
Жиров
18
Углеводов

136
Ккал
5
Белков
6
Жиров
18
Углеводов
Ингредиенты
- Овсянка (крупная) - 50 г
- Груша - 1 шт.
- Кефир 2.5% - 100 г
- Миндаль - 10 шт.
- Льняные семена - 1 ст.л.
- Изюм - 1 ст.л.
- Мед - 1 ч.л.
- Семена чиа - 1 ст.л.
- Корица - 1 ч.л.
- Ягоды - для подачи
- Семена - для подачи
Пошаговый рецепт








Похожие рецепты
Посмотреть всеГрузим...
Все отзывы
Наталья
18.02.2025 в 17:23
супер