Name: Шоколадное печенье
Prep time: PTnullM
Cook time: 50 min
Yield: 11
Ingredients: мука цельнозерновая - 250 г; какао-порошок - 4 ст. л.; разрыхлитель - 1 ч. л.; сливочное масло - 60 г; яйцо - 2 шт; сахар тростниковый - 80 г; соль - щепотка; мускатный орех - 0,5 ч.л

Перекус за 50 минут

Шоколадное печенье
5.0

487

Ккал

Белков

Жиров

Углеводов

487

Ккал

Белков

Жиров

Углеводов

Ингредиенты

мука цельнозерновая - 250 г
какао-порошок - 4 ст. л.
разрыхлитель - 1 ч. л.
сливочное масло - 60 г
яйцо - 2 шт
сахар тростниковый - 80 г
соль - щепотка
мускатный орех - 0,5 ч.л

Пошаговый рецепт

Шаг 1 из 6

Смешайте сухие ингредиенты: просейте муку, добавьте какао, мускатный орех и разрыхлитель.

Шаг 2 из 6

Отдельно взбейте яйца с сахаром и солью.

Шаг 3 из 6

Влейте растопленное масло в сухую смесь, затем добавьте взбитые яйца.

Шаг 4 из 6

Замесите тесто — оно должно получиться густым и слегка липким. Уберите его в холодильник на 30 минут, чтобы удобнее было формировать печенье.

Шаг 5 из 6

Скатайте небольшие шарики и выпекайте в разогретой духовке 15 минут при 180С.

Шаг 6 из 6

Остудите готовое печенье и храните в закрытой банке. Приятного аппетита.

Ваши отзывы

Наталья 21.02.2022 18:49

Спасибо
Антон 12.09.2019 07:24

Радует,что теперь есть возможность просматривать не отмеченные тренировки- если забыл нажать гтово,есть возможность и дальше заниматься:)
Viktor 03.04.2019 15:04

Это больше похоже на грудь тренировка)) нет?
Роман 03.02.2019 09:29

Нихрена не понятно :(. Ну вот взял десятки, рассчитывая на запас сил на 30 повторений. После 30 повторений осталось сил еще на столько, кажется. Это я мало взял? Нормально? Силы должны были закончится? Должны были остаться? А не в втором подходе? На пятом? Вес докидывать между подходами или работать с одним? Вот на первых занятиях уделите немножко времени и ответьте, пожалуйста, на такие, возможно очевидные для Вас, вопросы. Ну нет у меня еще никаких, даже приблизительных ориентиров! Неужели каждый должен тыкаться и изобретать из самостоятельно?
Viktor 16.01.2019 09:01

Указывайте рекомендации по рабочим весам в подходах.
Yana 06.01.2019 15:25

Огромное спасибо! Сегодня прочувствовала все тело, особенно руки и плечи! Отличная тренировка, вес брала небольшой на на 5 подходе просто умирала!
данил 22.12.2018 20:54

КАК ПОХУДЕТЬ НО ДИФОРМИРОВАТЬ МЫШЦЫ РАБОТАЯ ГАНТЕЛЯМИ
Иван 05.12.2018 21:34

А какой вес использовать в упражнениях?
Сергей 21.10.2018 10:17

Добрый день. Подскажите пожалуйста, почему в первой тренировке нет упражнения на задний пучок дельт?
Константин 12.08.2018 22:41

Тренировка: Ноги, бицепс... Причем здесь "Молитва"?