Top.Mail.Ru
Борщ со сметаной и зеленью

Обед за 150 минут

Борщ со сметаной и зеленью
5.0

75

Ккал

5

Белков

4

Жиров

5

Углеводов

recipe picture video

75

Ккал

5

Белков

4

Жиров

5

Углеводов

Ингредиенты

  • Говядина на кости (шея) для бульона - 700 г
  • Лук репчатый для бульона - 1 шт.
  • Морковь для бульона - 1 шт.
  • Вода для бульона - 3,5 л
  • Соль для бульона - 3 ч.л
  • Морковь для зажарки - 1 шт.
  • Свекла для зажарки - 2 шт.
  • Лук для зажарки - 1/2 шт.
  • Томатная паста для зажарки - 3 ст.л
  • Лимонный сок для зажарки - 1 ч.л
  • Сахар для зажарки - 1 ч.л
  • Масло оливковое для зажарки - 1 ст.л
  • Соль для зажарки - щепотка
  • Картофель - 3 шт
  • Лавровый лист - 2 шт
  • Сметана - 1 ст.л на порцию
  • Укроп - пучок

Пошаговый рецепт

step of recipe
Шаг 1 из 11
В сухой кастрюле на среднем огне слегка обжарьте говядину, половинки лука (плоской стороной вниз) и целую морковь.
step of recipe
Шаг 2 из 11
Залейте холодной водой и посолите из расчета 1 ч.л. на литр. Доведите бульон до кипения, затем убавьте огонь до среднего и варите 2 часа, снимая пену.
step of recipe
Шаг 3 из 11
Морковь натрите на крупной тёрке. Мелко нарежьте лук (и по желанию чеснок).
step of recipe
Шаг 4 из 11
Свеклу нарежьте тонкой соломкой. Картофель нарежьте мелкими брусками.
step of recipe
Шаг 5 из 11
На разогретой сковороде с добавлением масла обжарьте сначала лук до золотистого цвета. Затем обжарьте морковь, в течение пару минут. Добавьте свёклу, немного воды и потушите в течение 10 минут.
step of recipe
Шаг 6 из 11
После добавьте томатную пасту, сахар, лимонный сок(чтобы сохранить яркий цвет свеклы) и щепотку соли. Тушите ещё 5 минут.
step of recipe
Шаг 7 из 11
Готовый бульон процедите через сито.
step of recipe
Шаг 8 из 11
Мясо отделите от кости, нарежьте кусочками.
step of recipe
Шаг 9 из 11
Процеженный бульон перелейте в кастрюлю. Добавьте туда картофель и варите 5 минут. Затем добавьте зажарку, мясо и лавровый лист.
step of recipe
Шаг 10 из 11
Варите на среднем огне до готовности ещё 15-20 минут. После дайте борщу настояться.
step of recipe
Шаг 11 из 11
В готовый суп добавьте ложку сметаны и укроп. При желании подавайте с горчицей, зелёным луком и цельнозерновым хлебом. Приятного аппетита.

Полезные статьи о питании

Посмотреть все