

Ужин за 40 минут
Котлеты из трески с брокколи
132
Ккал
17
Белков
4
Жиров
7
Углеводов

132
Ккал
17
Белков
4
Жиров
7
Углеводов
Ингредиенты
- Филе трески - 400 г
- Брокколи - 130 г
- Морковь крупная - 1 шт
- Яйцо - 2 шт
- Овсяная мука - 3-4 ст.л
- Лимонный перец - 1 ч.л
- Приправа для рыбы - 1 ч.л
- Соль - щепотка
- Оливковое масло - 5 мл
Пошаговый рецепт









Похожие рецепты
Посмотреть всеГрузим...
Все отзывы
Ирина Шестак
29.09.2025 в 19:42
Супер-рецепт!!!