;

Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Салат Цукини с креветками

4.9
4.9
icon
Твоих порций
2 порции
icon
Размер порции
По 175 гр.
icon
КБЖУ
314/28/15/21
icon
Время

Ингредиенты

  • Цукини (средний) — 2 шт.
  • Чеснок — 2 зубчика
  • Лук — 1/2 шт.
  • Креветки очищенные — 200 г.
  • Цедра лимона — 1 ч. л.
  • Паприка молотая — 1 ч. л.
  • Петрушка — 10 г.
  • Масло оливковое — 1 ст. л.
  • Соль и перец — по вкусу

Пошаговый рецепт

  • Шаг 1 из 7
    Шаг 1 из 7
    Для маринада креветок натрите чайную ложку цедры лимона.
  • Шаг 2 из 7
    Шаг 2 из 7
    Добавьте к креветкам цедру лимона, измельчённый чеснок, молотую паприку и соль с перцем по вкусу.
  • Шаг 3 из 7
    Шаг 3 из 7
    Используя овощечистку нарежьте цукини слайсами.
  • Шаг 4 из 7
    Шаг 4 из 7
    Затем нарежьте цукини соломкой.
  • Шаг 5 из 7
    Шаг 5 из 7
    На разогретой сковородке с добавлением небольшого количества масла обжарьте цукини с покрошенным чесноком 2-3 минуты и отложите в сторону.
  • Шаг 6 из 7
    Шаг 6 из 7
    На той же сковородке добавьте немного масла и обжарьте креветки с двух сторон до готовности.
  • Шаг 7 из 7
    Шаг 7 из 7
    Добавьте креветки к цукини, полейте соком лимона и посыпьте петрушкой.

Пожалуйста, оцените этот рецепт:

Поставьте оценку

Пользователям нравятся наши рецепты!

  • Здравствуйте скажите куда и когда добавить рисовый уксус!?

Другие рецепты из раздела «Ужин»

Полезные статьи о питании

Собранные в нашем блоге. На все случаи жизни!