

Ужин за 15 минут
Тилапия в кляре
175
Ккал
15
Белков
3
Жиров
19
Углеводов

175
Ккал
15
Белков
3
Жиров
19
Углеводов
Ингредиенты
- Филе тилапии - 90 гр
- Помидор черри - 100 гр
- Яйца - 1 шт
- Мука - 2 ст. л
- Специи для рыбы - 1 ч. л
- Масло оливковое - 1 ч. л
- Соль - по вкусу
- Перец черный молотый - по вкусу
Пошаговый рецепт






Похожие рецепты
Посмотреть всеГрузим...