Top.Mail.Ru
Мясо по-французски в конвертиках с бататом

Ужин за 50 минут

Мясо по-французски в конвертиках с бататом
5.0

158

Ккал

14

Белков

7

Жиров

10

Углеводов

recipe picture video

158

Ккал

14

Белков

7

Жиров

10

Углеводов

Ингредиенты

  • Индейка - 200 г
  • Батат средний - 2 шт
  • Томат - 1 шт
  • Шампиньоны - 150 г
  • Сыр твердый - 100 г
  • Сметана - 3 ст.л.
  • Чеснок - 3 зубчика
  • Сухой чеснок - 1 ч.л.
  • Оливковое масло - 1 ч.л.
  • Перец - по вкусу
  • Соль - по вкусу

Пошаговый рецепт

step of recipe
Шаг 1 из 9
Очистите батат и нарежьте тонкими слайсами.
step of recipe
Шаг 2 из 9
Нарежьте помидор на слайсы толщиной 0,5 см.
step of recipe
Шаг 3 из 9
Нарежьте шампиньоны мелким кубиком. Обжарьте на сильном огне 3-4 минуты на оливковом масле. Посолите и добавьте сухой чеснок.
step of recipe
Шаг 4 из 9
Натрите на мелкой терке сыр.
step of recipe
Шаг 5 из 9
Смешайте сыр со сметаной и чесноком.
step of recipe
Шаг 6 из 9
Индейку нарежьте на стейки, отбейте ее с двух сторон завернув в пищевую пленку.
step of recipe
Шаг 7 из 9
Отрежьте кусок пергамента, сложите его в виде гармошки, завяжите концы с помощью кондитерской нити. Расправьте в форме лодочки.
step of recipe
Шаг 8 из 9
На дно лодочки выложите внахлест батат, далее слой грибов, индейку, томаты. Поперчите и посолите, накройте сырной шапкой.
step of recipe
Шаг 9 из 9
Запекайте в разогретой до 180С духовке 40 минут. Приятного аппетита.

Полезные статьи о питании

Посмотреть все