

Ингредиенты
- Помидоры Черри — 50 г.
- Сыр Фета — 50 г.
- Английский огурец — 1/2 шт.
- Базилик — пучок
- Болгарский перец — 1/2 шт.
- Оливки Каламата — 50 г.
- Оливковое масло — 1 ч. л.
- Орегано — 1 ч. л.
- Паста орзо — 50 г.
- Соль и перец — по вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1 из 10Шаг 1 из 10Сварите пасту орзо согласно инструкции, слейте воду и остудите.
-
Шаг 2 из 10Шаг 2 из 10Нарежьте огурец кубиками. Переложите в миску для салата.
-
Шаг 3 из 10Шаг 3 из 10Нарежьте болгарский перец и добавьте к огурцам.
-
Шаг 4 из 10Шаг 4 из 10Добавьте помидоры черри разрезанные пополам.
-
Шаг 5 из 10Шаг 5 из 10Добавьте оливки каламата.
-
Шаг 6 из 10Шаг 6 из 10Добавьте в салат свежий базилик.
-
Шаг 7 из 10Шаг 7 из 10Добавьте в салат пасту.
-
Шаг 8 из 10Шаг 8 из 10Добавьте сыр фета.
-
Шаг 9 из 10Шаг 9 из 10Приправьте орегано, солью и перцем по вкусу.
-
Шаг 10 из 10Шаг 10 из 10Заправьте салат оливковым маслом и перемешайте.
Пользователям нравятся наши рецепты!
Другие рецепты из раздела «Обед»
Полезные статьи о питании
Собранные в нашем блоге. На все случаи жизни!

20.09.2021
Как нас обманывают - правда и ложь о глютене

11.03.2023
Десять продуктов, которые обязательно должны быть в твоём рационе

08.03.2023
Рецепт простого сбалансированного обеда без экзотических продуктов

18.01.2022
От чего зависит усвояемость жиров, белков и углеводов

13.05.2022
Все что нужно знать о чечевице – польза для здоровья, правильное питание, рецепты

09.01.2020
Почему нужно питаться разнообразной пищей?

22.04.2021
Как перейти на правильное питание без вреда для здоровья

18.11.2021
Топ-10 вкусных и простых ПП десертов

20.02.2023
12 лайфхаков как поужинать в ресторане и не набрать лишний вес

09.04.2022
Как работает схема интервального голодания

19.01.2022
Все о белках

13.02.2023
10 рецептов праздничных блюд с секретом ко Дню святого Валентина