

Ужин за 35 минут
Салат "Уолдорф" с курицей
106
Ккал
10
Белков
5
Жиров
6
Углеводов

106
Ккал
10
Белков
5
Жиров
6
Углеводов
Ингредиенты
- Куриная грудка (отварная) - 100 г.
- Огурец (гладкий) - 1/2 шт.
- Сельдерей - 1 ветка
- Зеленое яблоко - 1/4 шт.
- Красный лук - 1/4 шт.
- Греческий йогурт 2% - 1 ст.л
- Сыр сиртаки легкий - 15
- Цельнозерновая горчица - 1/2 ч.л
- Грецкий орех - 10 г.
- Лимон (сок) - 1/2 шт.
- Мед - 1/2 ч.л
- Соль и перец - по вкусу
Пошаговый рецепт

Шаг
1
из
7
В подсоленной воде сварите курицу. По готовности дайте курице остыть и нарежьте на небольшие кусочки.

Шаг
2
из
7
Нарежьте огурец, сельдерей, красный лук и зелёное яблоко.

Шаг
3
из
7
На сухой сковородке обжарьте колотые грецкие орехи. По готовности отложите в сторону остывать.

Шаг
4
из
7
В салатницу выложите сиртаки, греческий йогурт, горчицу и мёд.

Шаг
5
из
7
Добавьте сок лимона и тщательно перемешайте заправку.

Шаг
6
из
7
Добавьте нарезанные овощи и яблоко.

Шаг
7
из
7
Добавьте курицу и грецкие орехи, перемешайте салат с заправкой и подавайте к столу.
Ваши отзывы
Все отзывы
Марина
31.05.2025 в 19:20
Спасибо за рецепт. Салат понравился, легко делать, и вкус интересный.
1