по подписке!
Тренировка 19 (кардио)
Другие тренировки
-
36:28Реальное похудениеТренировка 1 (кардио)
-
29:35Реальное похудениеТренировка 2 (силовая)
-
31:02Реальное похудениеТренировка 3 (кардио)
-
30:04Реальное похудениеТренировка 4 (силовая)
-
32:19Реальное похудениеТренировка 5 (кардио)
-
32:16Реальное похудениеТренировка 6 (силовая)
-
31:28Реальное похудениеТренировка 7 (кардио)
-
27:33Реальное похудениеТренировка 8 (силовая)
-
33:07Реальное похудениеТренировка 9 (кардио)
-
26:24Реальное похудениеТренировка 10 (силовая)
-
31:18Реальное похудениеТренировка 11 (кардио)
-
26:09Реальное похудениеТренировка 12 (силовая)
-
31:02Реальное похудениеТренировка 13 (кардио)
-
32:09Реальное похудениеТренировка 14 (силовая)
-
31:02Реальное похудениеТренировка 15 (кардио)
-
30:27Реальное похудениеТренировка 16 (силовая)
-
31:06Реальное похудениеТренировка 17 (кардио)
-
31:13Реальное похудениеТренировка 18 (силовая)
-
32:15Реальное похудениеТренировка 19 (кардио)
-
29:01Реальное похудениеТренировка 20 (силовая)
-
30:31Реальное похудениеТренировка 21 (кардио)
-
26:09Реальное похудениеТренировка 22 (силовая)
-
31:19Реальное похудениеТренировка 23 (кардио)
-
31:31Реальное похудениеТренировка 24 (силовая)
-
31:09Реальное похудениеТренировка 25 (кардио)
-
30:21Реальное похудениеТренировка 26 (силовая)
-
31:02Реальное похудениеТренировка 27 (кардио)
-
30:19Реальное похудениеТренировка 28 (силовая)
-
31:25Реальное похудениеТренировка 29 (кардио)
-
29:30Реальное похудениеТренировка 30 (силовая)
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Айнура
После вчерашних гантелей, сегодня плечам тяжело было. Но я прошла эту тренировку ))
Goncharova1817
Это было мощно)
Наталья
Пот течет, но чувство гордости! Я это слелала!
Анна
Супер тренировка! Выпады и глубокий присед легче даётся уже.
Ольга
Благодарю! Классная тренировка!
Александра
спасибо за тренировку =)
Анастасия
Отлично! Только, после вчерашней, болят передние поверхности бёдер в приседах, но, я справилась 🔥
Анна Никитина
Сууупер!!! Пот градом, энергии море!
Юлия Земцева
Спасибо Михаил,второй круг действительно легче!!!
Илма
Очень талантливая и продуктивная тренировка! Спасибо, Михаил!
Анна
Отлично!
Екатерина
ох, пот градом, но смогла. С тренером лучше, чем самой....подпинывают и терпишь:))))
Юлия
Спасибо! было круто!
Elena
Класс! Благодарю❤❤❤
Мария
Шикарно! 🥳 Спасибо!
Ольга
Отличная тренировка! Спасибо!
Екатерина Малая
Спасибо, тренировка крутая!
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам