;
Войдите или зарегистрируйтесь
чтобы оценить рецепт
Оценивать рецепты могут только
авторизованные пользователи
Войти
Зарегистрироваться
Для просмотра видео необходимо приобрести подписку
Выбрать тариф
Закрыть
Оформить подписку Подписка

Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Брускетты с говядиной

5.0
5.0
icon
Твоих порций
1 порции
icon
Размер порции
По 230 гр.
icon
КБЖУ
248/12/15/15
icon
Время

Ингредиенты

  • Песто — 1 ст.л
  • Ржаной хлеб — 2 куска
  • Вяленые помидоры — 6 шт.
  • Говяжья вырезка — 100 г.
  • Оливковое масло — 1 ч.л
  • Рукола — пучок
  • Соль и перец — по вкусу

Пошаговый рецепт

  • Шаг 1 из 8
    Шаг 1 из 8
    На раскалённой сковородке с добавлением небольшого кол-ва масла обжарьте говядину до нужной прожарки, посолите и поперчите по вкусу под конец готовки.
  • Шаг 2 из 8
    Шаг 2 из 8
    По готовности дайте говядине "отдохнуть" 10 мин.
  • Шаг 3 из 8
    Шаг 3 из 8
    Мелко покрошите вяленые помидоры.
  • Шаг 4 из 8
    Шаг 4 из 8
    На сухой сковородке обжарьте хлеб до золотистой корочки.
  • Шаг 5 из 8
    Шаг 5 из 8
    Нарежьте говядину на тонкие слайсы.
  • Шаг 6 из 8
    Шаг 6 из 8
    Намажьте песто на поджаренный хлеб.
  • Шаг 7 из 8
    Шаг 7 из 8
    Добавьте сверху вяленные помидоры.
  • Шаг 8 из 8
    Шаг 8 из 8
    Выложите кусочки говядины и посыпьте сверху свежей рукколой.

Пожалуйста, оцените этот рецепт:

Поставьте оценку

Другие рецепты из раздела «Завтрак»

Полезные статьи о питании

Собранные в нашем блоге. На все случаи жизни!