

Завтрак за 25 минут
Томатная овсянка с тунцом
99
Ккал
6
Белков
4
Жиров
9
Углеводов

99
Ккал
6
Белков
4
Жиров
9
Углеводов
Ингредиенты
- Овсяные хлопья - 40 г
- Томаты 2 шт - 200 г
- Твердый сыр - 15 г
- Чеснок - 3 зубчика
- Тунец консервированный в собственном соку - 40 г
- Яйцо куриное - 1 шт
- Оливковое масло - 0,5 ч л
- Сахар - 1 ч л
- Паприка - 0,5 ч л
- Соль/перец - по вкусу
- Вода - 180 мл
Пошаговый рецепт






Евгения
28.05.2025 в 20:21
разнообразно.
Все отзывы
Лина
26.05.2025 в 20:13
оригинальное блюдо, надо попробовать