Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 5

Программа «Шпагаты»
2189
85 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

Отзывы о тренировке

Елена

24.06.2024

Скажите, а какой еще инвентарь потребуется для дальнейших занятий?

Куратор Юлия

24.06.2024

Здравствуйте. Анастасия использует в программе блоки для йоги (кирпичики), ремешок (петли), две подушечки (с 10ой тренировки). в трех тренировках будут упражнения у стены

Korinna

10.06.2024

Великолепные тренировки, очень умный и бережный подход. Приятный формат. Спасибо большое 🙏🏻🙏🏻

Олеся

16.02.2024

Это что-то на волшебном🥰 так приятно телу, оно так благодарно мне❤️ спасибо большое вам❤️

Анастасия Завистовская

16.02.2024

Спасибо 🪄

Екатерина

06.12.2023

Анастасия, благодарю за такой бережный приятный формат! Я просто кайфую во время тренировки

Анастасия Завистовская

07.12.2023

Екатерина, это то, что нужно !!! Кайфовать от тренировок - это самое правильное, как я думаю )

Xeni

01.12.2023

Впервые смогла дотянуться лбом до колена и вообще сложиться! Чувствую, как расту над собой. Спасибо большое, Анастасия!💜

Серафима

10.08.2023

Спасибо огромное! Дополнительный подарок- расслабление после тренировки еще и в спине

Дина

10.07.2023

Сеголея почувствовала как хорошо тянется олна проловиеа тела, и как плозо вторая

Ирина

14.04.2023

Хорошо по скручивались 🥰

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам