;
Войдите или зарегистрируйтесь
чтобы оценить рецепт
Оценивать рецепты могут только
авторизованные пользователи
Войти
Зарегистрироваться
Для просмотра видео необходимо приобрести подписку
Выбрать тариф
Закрыть
Оформить подписку Подписка

Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Брускетты с лососем и пастой из феты и авокадо

5.0
5.0
icon
Твоих порций
1 порции
icon
Размер порции
По 250 гр.
icon
КБЖУ
227/13/14/13
icon
Время

Ингредиенты

  • Сыра фета — 50 г.
  • Хлеб (Чиабатта) — 2 ломтика
  • Лосось слабосолёный — 100 г.
  • Лимон — 1/2 шт.
  • Авокадо — 1/2 шт.
  • Смесь свежих зеленых листьев, подойдут любые. — по вкусу
  • Соль и перец — по вкусу
  • Семена граната — по желанию

Пошаговый рецепт

  • Шаг 1 из 7
    Шаг 1 из 7
    В миску с сыром фета добавьте половинку авокадо.
  • Шаг 2 из 7
    Шаг 2 из 7
    Сбрызните соком лимона, добавьте соль и перец по вкусу.
  • Шаг 3 из 7
    Шаг 3 из 7
    Тщательно разомните все ингредиенты до состояния пасты.
  • Шаг 4 из 7
    Шаг 4 из 7
    На сухой сковородке обжарьте кусочки хлеба с двух сторон до золотистости.
  • Шаг 5 из 7
    Шаг 5 из 7
    Намажьте пасту из сыра и авокадо по всему хлебу.
  • Шаг 6 из 7
    Шаг 6 из 7
    Тонко нарежьте лосося и выложите на брускетту.
  • Шаг 7 из 7
    Шаг 7 из 7
    Посыпьте сверху свежей зеленью и украсьте семенами граната по желанию

Пожалуйста, оцените этот рецепт:

Поставьте оценку

Другие рецепты из раздела «Завтрак»

Полезные статьи о питании

Собранные в нашем блоге. На все случаи жизни!