

Завтрак за 20 минут
Зелёный омлет со шпинатом
130
Ккал
7
Белков
11
Жиров
4
Углеводов

130
Ккал
7
Белков
11
Жиров
4
Углеводов
Ингредиенты
- Авокадо - 1/2 шт.
- Яйца куриные - 2 шт.
- Сыр лёгкий 16% - 20 г.
- Оливковое масло - 1 ч. л.
- Помидор - 1/2 шт.
- Шпинат - 50 г.
- Соль и перец - по вкусу
Пошаговый рецепт








Похожие рецепты
Посмотреть всеГрузим...