Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

День 11. Круговая тренировка

11460
250 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

Отзывы о тренировке

Елена Левицкая

25.02.2024

спасибо!

Елена Левицкая

25.02.2024

приятная, легкая, но чувствуется что была таки)))

Елена

22.02.2024

Класс!!!! Время пролетело незаметно. Спасибо Ольге. Очень приятный тренер.

Вера

21.02.2024

Приятная тренировка ☺️ Пульс в конце тренировки 91

Вика

20.02.2024

Пульс после тренировки 81. При таком пульсе сжигается жирок?)) кажется, что маловато

Ольга Дерендеева

20.02.2024

Вика, после тренировки пульс и должен сразу прийти в норму)

Ольга

17.02.2024

Доброе утро. Самая лучшая табата. Пульс в норме :)

Елена

16.02.2024

Очено классная тренировка! И тренер ❤️🔥 пульс 110

ira.shebetova

16.02.2024

Ольга, спасибо огромное! отличная тренировка на полном позитиве, настроение повысилось на сто500. тренировка закончилась и пот градом, а казалось всё легко😎

Валентина

11.02.2024

Первая моя круговая тренировка, которую я выполнила с улыбкой, а не пыткой! Оля, спасибо🙏💕

Елена

09.02.2024

Отличная тренировка, упражнения выполняются в удовольствие. Спасибо Ольга!

Юлия

06.02.2024

Лучшая тренировка! К середине занятия стала сомневаться, может я что-то делаю не так, потому что всё в удовольствие и не умираю! Правда ягодицы начали гореть только в последней трети, большую часть топила ноги. В общем-то то, что мне больше всего и надо. Спасибо!

Мария

05.02.2024

Чудесная тренировка! Спасибо. Вчера было тяжелее чем сегодня.

Эмилия

29.01.2024

Обожаю эту трнировку! Возврашаюсь к ней 3 или 4 раз! И буду возвращаться еще!

Таtiana Voevodina

26.01.2024

Благодарю Ольга!!!! Супер!

Ольга

25.01.2024

Добрый день! тренировка замечательная! Благодарю!

Мария

21.01.2024

Самая классная тренировка для меня! Пульс с 140

Наталья

08.01.2024

Для меня самая быстрая и легкая тренировка.

Юля

19.12.2023

пульс 136, формат супе!

Ольга Сорокина

18.12.2023

Подскажите , попжулйста, почему такая тренировка дается нормально, не легко, но хорошо, пульс средний 140 по часам. А вот с силовыми прям тяжело и голова кружится под конец подходов?

Ольга Дерендеева

18.12.2023

Ольга, потому что выносливость у вас выше, чем сила)))

Аня

18.12.2023

Боже, и почему не треньки такие лёгкие?!) Так боялась, что сегодня жесть будет, отравилась, думала, вообще не сделаю! Все супер, пульс 126( спасибо

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам