Тренировка доступна только
по подписке!
Чтобы начать тренироваться — оформите подписку со скидкой –60% по промокоду «ЗДОРОВЬЕ»
Оформить
Программы (101)
Тренеры (34)
Тренировки (1529)
Курсы (21)
Рецепты (66)
Блог
🎁 Cертификат
Оформить подписку
Подписка
Меню
Главная
Программы (101)
Тренеры (34)
Тренировки (1529)
Курсы (21)
Рецепты (66)
Блог
🎁 Cертификат
Главная
Тренировки
День 24. Растяжка
День 24. Растяжка
Программа
«30 дней нон-стоп!»
Тренер
Ольга Дерендеева
2462
54 Ккал
Без подписки вам доступна только первая тренировка.
Попробуйте ее бесплатно!
Другие тренировки
33:37
30 дней нон-стоп!
День 1. Силовая тренировка
302 Ккал
22:17
30 дней нон-стоп!
День 2. Круговая тренировка
267 Ккал
19:38
30 дней нон-стоп!
День 3. Растяжка
58 Ккал
33:31
30 дней нон-стоп!
День 4. Силовая тренировка
301 Ккал
29:15
30 дней нон-стоп!
День 5. Круговая тренировка
351 Ккал
21:35
30 дней нон-стоп!
День 6. Растяжка
64 Ккал
30:43
30 дней нон-стоп!
День 7. Силовая тренировка
307 Ккал
30:12
30 дней нон-стоп!
День 8. Круговая тренировка
362 Ккал
19:22
30 дней нон-стоп!
День 9. Растяжка
58 Ккал
31:24
30 дней нон-стоп!
День 10. Силовая тренировка
314 Ккал
20:52
30 дней нон-стоп!
День 11. Круговая тренировка
250 Ккал
17:36
30 дней нон-стоп!
День 12. Растяжка
52 Ккал
30:54
30 дней нон-стоп!
День 13. Силовая тренировка
309 Ккал
24:58
30 дней нон-стоп!
День 14. Функциональная тренировка
299 Ккал
19:05
30 дней нон-стоп!
День 15. Растяжка
57 Ккал
28:19
30 дней нон-стоп!
День 16. Силовая тренировка
254 Ккал
25:50
30 дней нон-стоп!
День 17. Круговая тренировка
206 Ккал
19:23
30 дней нон-стоп!
День 18. Растяжка
58 Ккал
33:37
30 дней нон-стоп!
День 19. Силовая тренировка
302 Ккал
22:35
30 дней нон-стоп!
День 20. Круговая тренировка
271 Ккал
17:40
30 дней нон-стоп!
День 21. Растяжка
53 Ккал
33:50
30 дней нон-стоп!
День 22. Силовая тренировка
304 Ккал
22:00
30 дней нон-стоп!
День 23. Круговая тренировка
264 Ккал
18:00
30 дней нон-стоп!
День 24. Растяжка
54 Ккал
30:00
30 дней нон-стоп!
День 25. Силовая тренировка
270 Ккал
21:15
30 дней нон-стоп!
День 26. Круговая тренировка
233 Ккал
16:35
30 дней нон-стоп!
День 27. Растяжка
49 Ккал
24:05
30 дней нон-стоп!
День 28. Силовая тренировка
240 Ккал
21:40
30 дней нон-стоп!
День 29. Круговая тренировка
260 Ккал
21:40
30 дней нон-стоп!
День 30. Растяжка
65 Ккал
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам
НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ
Отзывы о тренировке
Елена
01.24.2023
кайф! все вытянулось и растянулось даже там, где и не ожидала
Куратор Юлия
01.24.2023
Пусть каждая тренировка дарит море энергии и позитива!
Алёна Сибилева
01.08.2023
Здраствуйте!!Приложение очень сильно виснет!!!
Куратор Юлия
01.09.2023
При возникновении технических проблем, напишите нам пожалуйста в службу поддержки на Support@fitstars.ru
Viktoriia
01.07.2023
сделала... осталось всего 6 тренировок... пока без перерыва
Куратор Юлия
01.07.2023
Умница! Осталось совсем чуть чуть👏👍
Ольга
11.04.2022
Спасибо Ольге за релакс❤️
Куратор Юлия
11.04.2022
Нам очень приятно знать, что Вы получаете удовольствие от занятий с Ольгой!
Elena
10.23.2022
Пожалуй, этот день стал моим любимым) это было так круто, а то хожу вразвалочку после силовых и кардио😁 Благодарю💛❤💛
Куратор Юлия
10.23.2022
Спасибо, что поделились своими эмоциями и ощущениями! Это очень важно для нас!🌹
Татьяна
09.13.2022
Спасибо, душевно, спокойно и с удовольствием потянулась.
Куратор Юлия
09.13.2022
Класс! Прекрасных занятий с Ольгой!
Анна
06.13.2022
Одно удовольствие потянуться, спасибо!!!
Куратор Юлия
06.13.2022
На здоровье!👍
Olga
05.31.2022
Олечка, спасибо! Обожаю день растяжки))
Куратор Юлия
06.13.2022
Рады, что понравилось 😀
Антонида Глушкова
05.23.2022
последняя растяжка просто супер, почувствовала мышцы ягодицы!
Назиля
05.08.2022
Благодарю! Очень понравилось))
Куратор Юлия
06.13.2022
Спасибо за отзыв. Повторим?)
Алла
04.29.2022
Супер!
Jelena
03.28.2022
ради этих тренировок терплю табаты)))))
Svetlana
03.23.2022
Спасибо! Супер.
Людмила Бирюкова
12.22.2021
Классно потянулись! Спасибо!
Любовь
12.09.2021
Обалденная растяжка, спасибо! Особенно ягодицы хорошо потянулись!
Елена
11.24.2021
Благодарю за отличную растяжку
Дмитрий Куликов
10.26.2021
Вся тренировка в удовольствие!!!
Tatyana
10.22.2021
ОЧень приятная растяжка. После предыдущей силовой сильно болят ягодичные мыщцы.
Daria
07.18.2021
Спасибо за тренировку! пронулось всё тело:)
Ольга Дерендеева
08.09.2021
❤️
Екатерина
06.13.2021
Спасибо! Здорово потянулись!💫
Показать еще
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи
мгновенный
доступ ко всем
программам и тренировкам
НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ