Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

День 27. Растяжка

4905
49 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

Отзывы о тренировке

Алла

09.12.2023

Ольга, подскажите, что можно начать делать после нон стопа? я прошла худеем вместе и худеем вместе 2, и нон стоп.

Ольга Дерендеева

09.12.2023

Алла, а какая цель сейчас занятий?

Алла

10.12.2023

Ольга цель- похудеть, укрепить мышцы тела, быть гибкой

Ольга Царенок

29.11.2023

Для меня сегодня самая бесполезная тренировка 🥲 вообще ничего не потянулось, зря время потратила 😅 пойду что нибудь нормальное сделаю 🥲

Алёна

09.11.2023

Оля, спасибо огромное!!! После растяжки мне класс!!! Причем мне очень нравится делать растяжку сразу после тренировки!!! Благодарю вас!!!!!

Ольга Дерендеева

09.11.2023

На здоровье ❤️❤️❤️

Елена Моисеева

05.10.2023

После растяжки всегда так кайфово☺️

Эльвира Клюева

01.09.2023

Да, Ольга, мне правда хорошо после растяжки. Осталось совсем чуть -чуть 🤏👍🏻

Светлана

20.06.2023

Реально начала получать удовольствие от тренировок🔥🔥🔥 Ольга, вы супер тренер!!!! Следующая тренировка 60 дней нон-стоп!

Ekaterina Prikhodko

06.05.2023

Классная растяжка, но у меня третий день болит рука - после силовой нагрузки на запястья 😄 растяжку на 50% сделала, так хорошо все потянулось. Дальше 60 нон стоп пойду делать ☺️

Ольга

03.04.2023

Спасибо за такую программу. Тренер Ольга мне очень нравится, нагрузка оптимальная, после этой программы чувствую себя увереннее в плане подготовки тела. Вижу результаты в зеркале. Встретимся на нон стоп 60))

Ольга Дерендеева

03.04.2023

До встречи) какие цели тренировок у вас? Может, пора добавить силовые комплексы с гантелями?)

Ольга

02.04.2023

Завтра последняя тренировка нон стоп 30. Следующий этап нон стоп 60? Правильно

Куратор Юлия

03.04.2023

Да, переходите на 60 Дней Нон стоп.

Гульшат

17.02.2023

Скажите пожалуйста, чем отличаются Тринити и 60-дней нон-стоп? Не знаю, что выбрать дальше !

Ольга Дерендеева

17.02.2023

Тринити посложнее по интенсивности

Viktoriia

10.01.2023

сделала)))) спасибо огромное за программу

Куратор Юлия

10.01.2023

Пусть каждая тренировка приносит удовольствие и результат!🌺

Ольга

04.12.2022

Спасибо за отличную тренировку!

Куратор Юлия

04.12.2022

Занимайтесь и дальше с энтузиазмом, пусть каждый день приносит вам успех и радость.

Elena

26.10.2022

Чудесные потягушки! Благодарю💗💗💗

Куратор Юлия

26.10.2022

Счастливы угодить Вам!

Ирина

21.08.2022

Спасибо! Очень хорошо и приятно потянулась!

Куратор Юлия

21.08.2022

Рады, что получаете удовольствие от тренировок ☺️

Leila

23.06.2022

Оля спсибо , твои тренировки класс и очень сильно мотивируешь)

Куратор Юлия

23.06.2022

Рады, что вам нравится заниматься с Ольгой! Прекрасных тренировок!

Анна

15.06.2022

Потянулась на ура! Спасибо!

Куратор Юлия

16.06.2022

Умница! На здоровье!🌺

Olga

03.06.2022

Олечка, спасибо! Супер растяжка, моя любимая 😙

Куратор Юлия

03.06.2022

Благодарим за обратную связь! Замечательных тренировок!

Антонида Глушкова

29.05.2022

прекрасная растяжка! спасибо!

Ксения null

14.04.2022

не открывается видео

Куратор Юлия

14.04.2022

Добрый день. Напишите нам пожалуйста в службу поддержки

Svetlana

27.03.2022

СПАСИБО!!!

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам