Растяжка 5

Программа «Кардио для новичков»

Тренер Иванна Идуш

10669

29 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ

Отзывы о тренировке

Елена

26.01.2025

Сегодня тренировка и растяжка дались очень тяжело. При растяжки ноги сводило

Оксана Крым)

24.01.2025

это вам огромное спасибо, за ваш опыт и знания!)

Анастасия Аммар

14.01.2025

Спасибо! Я уже стала убежденной фитоняшкой ))) Все благодаря Вам лично и платформе в целом!

veltclena

13.01.2025

Я сначала делаю лимфодренажную зарядку, потом кардио и растяжку) Идеальное сочетание🪷

Натали

04.01.2025

4 января тодн хорошо! Прожарка удалась ♥️

Марина

02.01.2025

и тренировка и растяжка 2 января - мощь🔥🔥🔥

Юлия

19.12.2024

Здравствуйте! Зарядку делаю только для того, что бы потом сделать растяжку! Шутка. И зарядки, и растяжки очень нравятся. Благодарю.

Элина Дороганова

10.12.2024

Очень понравилась эта растяжка. Нигде ранее таких упражнений не видела. Сразу несколько открытий для меня. Спасибо)))

Марина

04.12.2024

Иванна очень мотивирует! Ее разговоры о жизни отлично отвлекают от усталости и ты продолжаешь делать!

Иванна Идуш

10.12.2024

Марина, обнимаю❤️

Анна

03.12.2024

Растяжка - отдельный вид удовольствия. Спасибо!

Алёна

03.12.2024

Тренировки - 🔥🔥🔥 Иванна - первый тренер, с которым не приходится себя превозмогать. Просто встаёшь и делаешь, без прокрастинации и отговорок❤️

Иванна Идуш

10.12.2024

Алёна, приятно такое читать❤️ Хороших тренировок!

Elena

29.11.2024

здорово!!!Позтивно!доступно!Мотивирующе!!Браво!!!!!

Юлия

29.11.2024

Отличная тренировка и растяжка, как всегда масса положительных эмоций. 🤗

Виктория Дедкова

26.11.2024

Впервые эта растяжка мне далась более выполнимее☺️и действительно намного приятнее делать её сразу после тренировки, так мышцы не болят , все становится более сглаженнее)