Тренировка 8

Анна Т

21.12.2024

на костреееее🤪🔥 огнище, все горит!

Анастасия

17.12.2024

класс, максимально необычные и интересные упражнения и как обычно все в огне под конец🔥❤️

Анастасия Беляшик

28.11.2024

Спасибо за прекрасную тренировку ❤️

Юлия Т.

27.11.2024

Вот сегодня наконец-то взмокла!😀😀

Евгения

22.11.2024

как всегда🔥🔥🔥 благодарю♥️

Алёна С

29.10.2024

обычно упражнения с упором на руки вызывают у меня содрогание, а сегодня получилось без особых сложностей - запястья укрепились что ль?)))

Александра

12.10.2024

Супер, огромное спасибо) Пошла делать растяжку))

Аля

08.10.2024

Каждый раз думаю, сегодня две сделаю, легко же! Каждый раз к середине второго круга - мадам, вам и так отлично уже. 😁

Мария

03.10.2024

Спасибо за тренировку, отличная!) Иногда захожу после тренировки почитать отзывы) интересные)))

Анна

02.09.2024

благодарю, вся сырая

Евгений

13.08.2024

Иванна, сколько недель/месяцев/лет надо заниматься каждый день зарядкой без коврика и кардио для новичков, чтобы на умных весах увидеть хоть какую-то положительную динамику?))

Елена

30.07.2024

тренировка огонь, Иванна лучший тренер

Ангелина

28.07.2024

Вроде всего 20 минут, а потею больше чем на эллипсе за час😁

Юля

27.07.2024

В этой тренировке очень большие перерывы. Если в начале проговаривалось, что спокойно сидеть/лежать нельзя, тот тут я получается спокойно лежу, пока Иванна объясняет упражнение, уже почти полностью успокаиваюсь. А так все отлично!

Ольга Шклярик

17.07.2024

Супер!

Анна

09.06.2024

Как всегда - потрясающе!)

Надежда

07.06.2024

Иванна, так хорошо с вами заниматься! Спасибо за ваш юмор, лучезарную улыбку и бережные тренировки!!

samoletik09.05

27.04.2024

супер!

Maria Rum

22.04.2024

очень классно! Спасибо!

Наталия

10.04.2024

тяжелая тренировка :с особенно обидно, когда тренер говорит, что упражнение у всех обязательно получится, а оно не получается — то, где надо поднимать таз с колен и бить по бедрам. стабильно прохожу все тренировки с самого начала, но эта первая, где прям стало реально тяжело: и вот это поднятие таза с колен, и ягодичный мостик с ногой. уже опасаюсь, что дальше будет еще тяжелее. Я, конечно, совсем новичок, но даже это тяну с трудом :с