по подписке!
Растяжка 7
Другие тренировки
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Екатерина Шумакова
Кайф!
Kseniia.kolotukhina
Спасибо большое! Очень нравяться ваши тренировки + растяжки. Иванна, вы очень позитивно и искренне ведете тренировки 💪🏻
Ксения
Сегодня вышло совсем смешно 😅 На упражнении, где сидя тянешься от скрещенной ноги, не получалось что-то, не ставилась рука на локоть и всё тут. И нагнуться потом тоже не выходило.
Ксения
И тут понадобилось мне, простите, в туалет... Соответственно получилась пауза. Сходила, вернулась на коврик, отмотала и повторила упражнение... и всё как по волшебству взяло и получилось! 🔥
Елизавета
чем хороши домашние тренировки, иногда только под конец счета понимаешь как надо было сделать и в чем суть и кайф.. и тут! вспоминаешь про кнопочку паузы и наслаждаешься результатом)
Иванна Идуш
❤️
Анастасия Беляшик
Отлично позанимались сегодня! Если бы не растяжка - я бы, наверное, кардио совсем забросила 🤭🙈 Спасибо ❤️
Надежда
Полежать это мы любим 😍
Иванна Идуш
🤪🤪🤪
Евгения
♥️♥️♥️
tosya2904
спасибо!сделала и тренировку и растяжкукак всегда супер!пропотела!получила море позитива!
Галина Галина
Иванна - вы лучшая!
Алёна С
Каких-то 27 минут, а я и пропотелась, и растянулась. Сразу все невзгоды дня прочь! Спасибо!
Татьяна
здравствуйте, у меня нет 7 тренировки 😭
Куратор Юлия
Татьяна, если вы занимаетесь через приложение, то выйдите из приложения и авторизируйтесь вновь, если не поможет, переустановите приложение. Если занимаетесь через браузер, то рекомендуем очистить историю браузера и кеш на вашем устройстве и вновь зайти в ЛК
Дарья
Как всегда, сделала разом и кардио, и растяжку 👯♀️ Иванна, спасибо за энергию и позитив, с Вами все тренировки в удовольствие 🙏🏻
Крис
подскажите пожалуйста, чем можно заменить подтягивание ноги лёжа на спине(растягиваем бедро)? нога спокойно лежит на животе и ничего не тянет даже с прямой ногой.
Ди)
благодаря вам полюбила растяжку) спасибо за Ваш труд, Иванна)
Ангелина Черенкова
Спасибо! Лучшая!!!
Ирина
я делаю эту программу после силовой тренировки. и когда мне лень идти на кардио, я просто вспоминаю о том, какая классная Иванна и как она поднимает мне настроение своей энергетикой и разговорами, что сразу забываю о лени и включаю тренировку. спасибо, дорогая Иванна! люблю !)
Мария
Иванна моя любовь💖 очень крутые тренировки, посильные, но в то же время очень эффективные
444bk
Обожаю! Прекрасная! Лучшая :)
Ксения Музыченко
Растяжка это что-то нереальное🔥 Тренировки делаю ради растяжек 😂 Вы крутая 💪😌
Евгения
Иванна, благодарю вас. Заряд энергии обеспечен
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам