Тренировка 1

Программа «Зарядки 3.0»

Тренер Ольга Дерендеева

82089

33 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ

Отзывы о тренировке

Татиана Т

17.12.2024

Ольга, спасибо, отличный комплекс!!!🧚‍♀️

Юлия

17.12.2024

идеальные зарядки, прохожу второй раз.

Lena

03.12.2024

Ольга прекрасная,зарядка отличная,спасибо!

Nadyuhkavl-vlasova

27.11.2024

Ольга спасибо большое за зарядку и супер позитивное начало дня. Это лучшее, что я пока попробовала на фит старс. Упражнение на 3 минуте огонь. Благодарю от души. Всем доброго дня.

Юлия Нестерова

25.11.2024

Для меня это комфортный темп зарядки, очень хорошо рстягиваются все мышцы и суставы, заряда энергии хватает на весь день. Спасибо Ольге за хорошее настроение.

Екатерина

21.11.2024

Спасибо, Ольга!!🌟

Ирина

18.11.2024

Заряд бодрости🔥

Анастасия Беляшик

16.11.2024

Отлично размяла всё тело! Зарядка прекрасная, спасибо 🌸

Ирина

13.11.2024

Как же я рада, что есть продолжение Зарядок с Ольгой! Оленька, вы - моя Утренняя Фея!)

Юлия

12.11.2024

Благодарю

Зульфия

10.11.2024

Пошла на второй круг тренировок этого комплекса. Классно. Постараюсь в этот раз без пропусков целый месяц. Спасибо, Ольга!

Виктория Зазулина

04.11.2024

спасибо) очень классная зарядка

Лариса

04.11.2024

Супер

Алевтина

03.11.2024

Спасибо за зарядку! Отлично размяли шею! То, что нужно с утра!

Irena

02.11.2024

Лучшая зарядка, которую пока успела попробовать на сайте. Рекомендация на тренера Ольгу и зарядки 3.0 была в другом чате. Спасибо!

Наталия

02.11.2024

Супер ! Зарядка замечательная ! Спасибо , Ольга , большое !!! На позитиве пошла дальше !🤗

Алла

28.10.2024

Зарядки очень классные, мне подошли идеально! Работа с шеей и со всем телом, и всё это без особого напряга. Без коврика - это в моем случае тоже огромный плюс. На второй заход пошла)