Тренировка 16

Программа «Зарядки 3.0»

Тренер Ольга Дерендеева

44318

34 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ

Отзывы о тренировке

Ольга Шклярик

21.02.2025

😊

Людмила

20.02.2025

Отличная зарядка!!! Благодарю :-***

Наталья

20.02.2025

Спасибо вам, Ольга, за то, что с вами все мои утры - добрые! :-)))))

Ольга

18.02.2025

Олечке огромное спасибо за такие продуктивные зарядки!

Кристина

15.02.2025

Сегодня думала прогулять зарядку, а тело прям просит "подвигай меня")) Прогул не случился, кайфую от зарялок. Спасибо💛

Натали

15.02.2025

Ольга, спасибо за утренний заряд! Я иногда вам через экран шлю воздушные поцелуи в конце тренировки! :))) Разумеется, пританцовывая при этом.

Виктория

03.02.2025

Обожаю зарядки с Олей. Заряд позитива, энергии, легкости 🤍

Ольга

03.02.2025

отметила как избранную тренировку, прям то что нужно!🔥🔥🔥😍😍😍

ludabasova

31.01.2025

Не представляю утро без зарядки с Олей ) Да и 6-летний сын сразу бежит на голос делать зарядку вместе. Спасибо

irish.lipskaya

23.01.2025

Спасибо, Ольга! И мои плечи и шея тоже говорят спасибо!

Надежда

22.01.2025

Оля, спасибо за массажное упражнение плеч. После него меня отпустила боль в плечевом суставе. Она была давнишняя, буду повторять это упражнение чаще, надеюсь, что боль не вернется)))