Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 16

Программа «Зарядки 3.0»
41852
34 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

Отзывы о тренировке

Виктория

03.02.2025

Обожаю зарядки с Олей. Заряд позитива, энергии, легкости 🤍

Ольга

03.02.2025

отметила как избранную тренировку, прям то что нужно!🔥🔥🔥😍😍😍

ludabasova

31.01.2025

Не представляю утро без зарядки с Олей ) Да и 6-летний сын сразу бежит на голос делать зарядку вместе. Спасибо

irish.lipskaya

23.01.2025

Спасибо, Ольга! И мои плечи и шея тоже говорят спасибо!

Надежда

22.01.2025

Оля, спасибо за массажное упражнение плеч. После него меня отпустила боль в плечевом суставе. Она была давнишняя, буду повторять это упражнение чаще, надеюсь, что боль не вернется)))

Наталия

12.01.2025

Спасибо большое ! Супер !

Марина

03.01.2025

Ольга, спасибо за позитив!!! Очень люблю именно ваши зарядки! Вчера поленилась, не сделала и как будто чего то не хватает. Делала даже 1 января😁

Ольга Дерендеева

03.01.2025

Марина,❤️ С Новым годом) рада, что начинаете год с моих тренировок)

Анна Д

25.12.2024

Спасибо

Ольга

19.12.2024

💋💋💋💋 Ольга, СПАСИБО!!!!!

Светлана Емельянова

17.12.2024

Благодарю!

Afina Muratova

11.12.2024

Благодрю за каждое утро с Вами!❤️ Вы лучший в мире тренер, Ольга! 🎉🎉🎉

Ольга Дерендеева

11.12.2024

❤️❤️❤️

Анастасия Беляшик

01.12.2024

Отличное утро! Спасибо за позитивное начало дня ❤️

Ирина

18.11.2024

Супер! Отличное начало дня! 👍

Ольга Шклярик

16.11.2024

🙏🙏🙏

Ирина

16.11.2024

Благодаря Оле, полюбила зарядку. Это отличное начало дня. Очень удобно, что комплекс без коврика.

liducy

13.10.2024

Благодарю! 💐

Ольга Шклярик

29.09.2024

Благодарю! Любимый тренер!

Мария null

27.09.2024

делаем зарядки с сыном- 14 лет, сначала ворчал, что для девчонок, теперь три дня перерыв- сын возмущён! почему не делаем зарядку!))) спасибо

Анастасия

27.09.2024

Оленька, без Вас утро не утро!!Спасибо, что Вы есть!

Дина

26.09.2024

Никогда бы не подумала, что зарядки могут быть такими разнообразными)

Ольга Дерендеева

26.09.2024

😁😁

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам