Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 4

Программа «Зарядки 3.0»
35253
30 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

Отзывы о тренировке

Катерина Rusina

21.07.2024

♥️♥️♥️

Катерина Rusina

21.07.2024

Хорошая тренировка и девушка приятная . Спасибо 🙏🏽 всем хорошего дня

Ольга Дерендеева

21.07.2024

Катерина, спасибо) буду Рада видеть вас на других своих программах) их 40

Валерия

19.07.2024

Просто лучшая девушка и лучшее начало дня!🥹❤️❤️❤️

Юлия

19.07.2024

Отдельное спасибо за подбадривающие слова в конце тренировке! Очень приятно и полезно их слышать, я даже прослезилась. Искреннее спасибо вам!

Евгения К

19.07.2024

Спасибо , зарядка просто супер!!!

fisch4

18.07.2024

Идеальная зарядка. Благодарю!

Елена Миронова

17.07.2024

То, что мне нужно! Урааа!

Елена

17.07.2024

спасибо. очень поравилось

karpova_s

13.07.2024

Спасибо большо! Проснулась🥰

Айгуль

08.07.2024

Спасибо большое!!!! Очень здорлво! Благодарю!

Лидия

04.07.2024

на новой версии сайта каждое видео глючит, сетка какая-то возникает.. исправьте пожалуйста)))

Куратор Юлия

04.07.2024

Здравствуйте. Напишите пожалуйста в службу поддержки на Support@fitstars.ru укажите с какого браузера занимаетесь и приложите скриншот с ошибкой, технические специалисты постараются оперативно определить и решить проблему

Светлана Белоусова

03.07.2024

Спасибо, Олечка, за прекрасный утренний заряд бодрости, хорошего настроения и жизненного оптимизма! Уже 4 года с Вами!!

Ольга Дерендеева

03.07.2024

Ого!) Вы наш спортсмен постоянный, супер!

Lizard14

02.07.2024

Так и не пойняла тему с языком – зачем нужно его куда-то прижимать

Куратор Юлия

02.07.2024

Добрый день! Язык - это мощная мышца, которая даёт фундамент для максиллы, это наша красота и молодость лица

Екатерина

30.06.2024

Отличная мотивация в конце зарядки! спасибо вам большое)

Юлия

26.06.2024

Очень нравится! Ощущение, что мы с тренером на видео связи. Спросила, как мне спалось, мило комментировала все упражнения, в конце дала психологический настрой на день. Что вообще еще нужно от зарядки?

Ольга Дерендеева

26.06.2024

Юлия, рада, что вам нравятся зарядки) Буду рада видеть вас на других моих программах🤗

Дина

25.06.2024

Какая Вы классная) спасибо за заряд 🫶

Виктория

24.06.2024

Я тоже присоединяюсь к благодарным отзывам. Такая поддержка и внимание от Вас, пропускать тренировки не позволяет совесть. С удовольствием они проходят.

Вера Криницина

24.06.2024

Суперский заряд!

АНЁБА;)

03.06.2024

СПАСИБО, она очень помогает взбодрится, хоть я и подросток, но у меня каждое утро все хрустит. также делаю вашу тренеровку для подростов. Зарядки и тренеровки вместе с рецептами ТОП рекомен.

Tatsiana Haradnichyna

29.05.2024

обожаю напутствия в конце - работает как терапия - благодарю за такое настроение и состояние воодушевленное после занятий!

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам