по подписке!
Тренировка 18
Другие тренировки
-
11:00Зарядки 3.0Тренировка 1
-
10:09Зарядки 3.0Тренировка 2
-
09:28Зарядки 3.0Тренировка 3
-
10:12Зарядки 3.0Тренировка 4
-
11:15Зарядки 3.0Тренировка 5
-
11:27Зарядки 3.0Тренировка 6
-
11:30Зарядки 3.0Тренировка 7
-
11:25Зарядки 3.0Тренировка 8
-
10:28Зарядки 3.0Тренировка 9
-
10:16Зарядки 3.0Тренировка 10
-
10:21Зарядки 3.0Тренировка 11
-
10:24Зарядки 3.0Тренировка 12
-
12:26Зарядки 3.0Тренировка 13
-
10:21Зарядки 3.0Тренировка 14
-
11:04Зарядки 3.0Тренировка 15
-
11:25Зарядки 3.0Тренировка 16
-
10:24Зарядки 3.0Тренировка 17
-
11:13Зарядки 3.0Тренировка 18
-
10:31Зарядки 3.0Тренировка 19
-
11:07Зарядки 3.0Тренировка 20
-
09:30Зарядки 3.0Тренировка 21
-
01:30Зарядки 3.0Тренировка 22
-
12:07Зарядки 3.0Тренировка 23
-
10:42Зарядки 3.0Тренировка 24
-
11:21Зарядки 3.0Тренировка 25
-
11:19Зарядки 3.0Тренировка 26
-
10:19Зарядки 3.0Тренировка 27
-
10:29Зарядки 3.0Тренировка 28
-
11:23Зарядки 3.0Тренировка 29
-
11:43Зарядки 3.0Тренировка 30
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Ольга
Ольга, обажаю ваши зарядки!!!☀️☀️☀️прям каждое утро хочется их делать 💕💕💕
Наталия
Супер ! Спасибо большое от меня и моего тела !!!🤩
laro4ka3011
Оля, Вы супер, каждый день начинаю с вами! Зарядки, рекомендации, все комфортно!!!! Спасибооо!!!
Ирина
Оля, вы лучшая!🤍уже не могу начинать день без зарядок с вами
Анастасия Беляшик
Спасибо, отличная зарядка ❤️
Ирина
Ольга,спасибо!Все очень комфортно❤️Отличный заряд бодрости👌
Алена
Спасибо за зарядку ♥️♥️♥️
TATIANA
благодарю, супер зарядки, Ольгу обожаю. Подскажите, а середина трапеции - это где? можно как-то примерно сказать, благодарю.
Куратор Юлия
Трапециевидная мышца — это большая веерообразная мышца, которая простирается от шейного отдела к грудному отделу по задней поверхности шеи и туловища и прикрепляется к ключице и лопатке
Анна
Спасибо, очень нравится!
ИринаМ45
Очень комфортно!
Ольга Шклярик
Прекрасная тренировка! 😊💚
Ольга
Спасибо! Всего 10 мин, но чувствую радость от контакта с телом!
Марина
Спасибо, Ольга🌹
Ольга
обожаю этот цикл зарядок 💕
Ирина
🧡Спасибо!
Айгуль
Спасибо большое Ольга за утренний настрой!!!!
Наталья
Очень приятные вытяжения при обхвате руки под коленом. Спасибо!
Ирина
Очень нравится насинать день с гимнастикой Оли! Спасибо!
Наталья
Благодарю, за тренировку. Очень нравится с Вами заниматься.
Ирина
Ольга, подскажите, пожалуйста, болит копчик, какой комплекс упражнений можно , по мрт все в норме ?
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам