Тренировка 6

Программа «Зарядки 3.0»

Тренер Ольга Дерендеева

48666

34 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ

Отзывы о тренировке

Татьяна

12.12.2024

Ольга,спасибо за вводные настройки вначале и конце тренировки. вроде что проще сказать: "жизнь прекрасна". Но насколько искренне и по-настоящему у Оли это получается. Спасибо за улыбку

Ольга Дерендеева

12.12.2024

Татьяна, от души❤️

Анна Д

11.12.2024

Супер🙌

Милана Дас

10.12.2024

Все время напоминаю себе про язык в течение дня)

Ульяна Змановская

08.12.2024

После зарядок Иванны, эти зарядки прямо такой хард уровень)) Но несмотря на это, дают гораздо бОльший заряд бодрости! Мне очень нравится!

Светлана Емельянова

07.12.2024

Благодарю

Ольга

06.12.2024

Ольга, ваши зарчдки такие бодрящие!! Такие заряжающие!! Все тело просыпается с удовольствием!! За несколько дней уже ощутила измениния. Стало легче просвпаться и в течение дня чувствуется собранность и активность . СПАСИБО 👯‍♀️👯‍♀️👯‍♀️👍🏼👍🏼👍🏼

Nadyuhkavl-vlasova

03.12.2024

Спасибо,Ольга. Прохрустела я сегодня.Вау.

Татьяна коновалова

26.11.2024

Супер начало дня! Спасибо за позитивный настрой 🫶

Marina

23.11.2024

Распушите ноздри 😄 как это мило

Анастасия Беляшик

21.11.2024

Заряжающее настроение у Ольги) То, что надо с утра, спасибо 🌸

Танюша

18.11.2024

Отличное настроение всегда после зарядки с Ольгой, радует, что программа простая, но при этом очень полезная, и после нее не страшно и хочется пробовать что-то более сложное дальше. Спасибо

Анна Нуктулова

17.11.2024

Спасибо, чувствую себя активной после зарядки , но и вечером тоже занимаюсь. Нравится.

Алевтина

17.11.2024

Отличное начало дня, отличный настрой! Спасибо, Ольга! Язык стараюсь приклеивать👍.

Наталия

14.11.2024

Так быстро и так ёмко ! Спасибо большое !!!Хорошее начало тяжёлого дня !🎈

Тиква Раку

04.11.2024

Доброе утро,Ольга...после более года перерыва посчастливилось начать с вами,что радует,с нетерпением жду следующего занятия.. очень интересно и быстро проходит урок...спасибо

Светлана

30.10.2024

Доброе утро. С языком не получается пока, не могу дышать при зарядке носом)))

Мария

26.10.2024

Ольга ,спасибо за прекрасное начало дня с вашими зарядками. у меня получается держать язык , если не забываю.)))

Valentine

21.10.2024

спасибо за зарядку!!!

Настя_62кг

10.10.2024

Я уже каждое утро бегу на зарядку. Предвкушаю! У меня раньше никогда такого не было. А сейчас я уже два месяца каждый день делаю зарядку. После нее просыпаюсь окончательно. И очень хорошее настроение 😊