Тренировка 12

Надежда

15.12.2024

Ольга, спасибо за зарядку! 💖🌹Язык контролиоую, всегда прижат к нёбу 🫡 в течении дня.

Ольга

13.12.2024

Супер разминка доя стоп!!!! Обажаю 👍🏼👍🏼👍🏼👯👯

Инна

08.12.2024

Сегодня мини-тренировочка получилась. Очень понравилась!!!

Afina Muratova

06.12.2024

Зарялка супер! Спасибо, Ольга! 💖💖💖💖💖💖💖Уже привыкла держвть язык прижатым к нёбу🙏

Наталия

04.12.2024

Ольга, спасибо большое ! Про язык уже и не вспоминаю - он всегда прижат ! Зарядка супер !

Наталья Деревнина

03.12.2024

Ой, спасибо! Язык у неба, это всегда. правда очень много зеваю во время зарядки. В последнем - ногу выпрямить вообще не получается, хотя остальное делаю. Возможно технику нарушаю?

Анастасия Беляшик

28.11.2024

Спасибо за зарядку ❤️ Язык прижат, когда вспоминаю в течение дня! Стараемся) Зарядка отличная!

Елена

19.11.2024

Доброе утро! Верю Вам 🫶!

Настенька

16.11.2024

Язык всегда прижат) потрясающая новая привычка) спасибо вам ❤️

Ольга Шклярик

11.11.2024

💚

Valeria Azo

10.11.2024

от стоп отдельное спасибо :)

Anna

12.10.2024

Спасибо за зарядку. Язык почти всегда прижат к небу 🙂

Анастасия

07.10.2024

Спасибо, Ольга! А где взять информацию про язык к нёбу?

Любовь

05.10.2024

Огромное спасибо за заряд бодрости утром. Утро начинается с Вашей зарядки.

Гульназ Б.

01.10.2024

Ольга, очень нравятся Ваши тренировки. Каждое утро начинаю с Ваших программ! А какой у Вас приятный, позитивный голос, слушать одно удовольствие :)

Анастасия Аммар

01.10.2024

Ого, сегодня тренировочка! Сразу все свои слабые места нашла ))) Разогрелась капитально! Про язык пока вспоминаю только в контектсе тренировки.

Ирина

28.09.2024

Благодарю копанду фитстарс ! Благодарю Вас, Ольга! Как же я жила без зарядки раньше... Вот, к 49 годам созрела...Но лучше поздно, чем никогда!!!

ИринаМ45

27.09.2024

Ноги сегодня очень хорошо прогрели и размяли суставы, отличное начало дня

Александра

26.09.2024

Ольга, спасибо вам за ваш труд. Я когда не хочу заниматься, лень, нет настооения включаю зарядки с вами и сразу так заряжаюсь на активность.

Татьяна

25.09.2024

Ольга, ваша утренняя зарядка - первая программа, которую я решила пройти с Fitstar. Это супер! C Вами очень приято заниматься, все понятно на что обращать внимание при выполнении упражнений, заряжаете хорошим настроением и желанием тренироваться. Хочется пройти все Ваши программы. Спасибо большое.